时间过得真快，转眼间我们就到了六七十岁。曾经的年轻男生女生们，如今都变成了老头老太太，迈入人生的最后一个黄金时代。这一阶段的生活，不再是过去的忙碌与压力，而应是快乐、自由与享受。珍惜这段时光，牢记以下十句话，让自己拥有无忧无虑、幸福快乐的老年生活！
一、放慢脚步：走向六七十岁，请不要急于追求什么。放慢生活的节奏，与早晨的阳光问好，晚上和月亮道别。生活应该是自我的安排，不必让自己承受太大的压力。适度放松，享受人生的每一个瞬间，才能让我们在自娱自乐中找到生活的乐趣。
二、向外看看：能够走多远，就走多远。趁身体还允许，去欣赏那山的高耸与海的辽阔，去感受那些美好的风景。出去旅游，抛开日常烦恼，享受大自然的馈赠，与老友共享美好的时光，放松心情。
三、别怕丢脸：即使在大街上假装唱歌，也要有信心。老年生活不应被自卑或恐惧所左右。要做一个阳光、积极的老人，走出自我设限，勇敢展现出真实的自己。
四、保持好心情：良好的心情是养老的最佳良方。遇到糟糕的事情，也要学会微笑面对。心态决定了老年生活的质量，经营好自己的情绪，将生活的酸甜苦辣转化为成长的养分。
五、清理冗余权力：别再包揽儿孙的一切。学会放手，去追求自己的爱好与兴趣。通过社交媒体或线下活动，丰富自我，享受社会给予的美好生活。
六、继续学习：生活永无止境，我们的学习亦应如此。无论是读书、绘画，还是唱歌、跳舞，保持一颗求知的心，以持续学习的方式给生活添彩，积极地参与到生活中去。
七、保持年轻心态：年龄只是数字，心态才是真正的年轻。不要每天都去提醒自己年纪的增长，反而应保持积极，过得快乐潇洒。
八、建立社交圈：与年轻人一样，主动社交，多参与集体活动。拥有自己的社交圈与兴趣爱好，使老年生活更加丰富多彩。
九、不惧死亡：死亡是生命的一部分，做到心中无惧，尽量活在当下。只要大地还在脚下，生命就还在继续，享受现在，未来则会自有安排。
十、掌控自己的生活：许多老年人身体衰退的原因，是因为他们不再锻炼，不再思考。要保持活力，参与适合自己身体条件的活动，保持身体和心智的敏锐，才能真正掌握自己的生活。
亲爱的朋友们，六七十岁是我们人生得天独厚的起跑线，认真活好当下，享受生活的美好，才是最好的养老方式。从现在开始，日子就应该这样过！返回搜狐，查看更多
