极简生活:4个建议让你更快乐
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极简生活:4个建议让你更快乐
生活往往越简单越美好。很多时候,我们因为想要的太多,反而难以感受到快乐,烦恼自然也变多。极简主义提倡的是为生活做减法,为思想做加法。当我们懂得在物欲追求上取舍、适可而止,才能给自己腾出足够的空间,好好安放身心灵。以下分享4个极简生活态度,帮助你追寻越简单越好的生活方式。
少而精,够用就好 ️
同一件物品不需要拥有两个或以上,掌握重质不重量的原则,每一次买东西都必须精挑细选。别为了追求便宜而购买品质不佳的东西,既然只买一件,那就要挑品质优良又耐用的,而且必须是最适合、最喜欢的那件。
不求完美,刚刚好就很好
当你追求完美,但到头来却什么都做不好,连生活都搞砸了。你必须意识到人的能力有限,世上没有十全十美的人,是时候抛弃追求完美的心态,接受自己的不足,只要在能力范围内做到最好,掌握刚刚好的生活态度。
不跟风和比较
“别人有的,我也要有”往往让我们陷入物欲的陷阱,甚至以他人为目标或榜样。学会做一个不跟风的人,不与他人比较,也不嫉妒他人所拥有的。我们需要的是思考自己真正的需求,并且不受潮流和大众影响。当今世代,不愿随波逐流的人最难能可贵。
寻找快乐的源头
许多人的生活没有目标和兴趣,只能通过购物获得短暂的快乐。这时候你必须寻找,什么事情才能让你获得源源不绝的快乐。或许在厨房内烹饪,完成一道料理为你带来成就感,又或者是运动流汗让你觉得很满足,这些都是快乐的源头。当我们寻找到快乐的源头后,“物欲”就会显得微不足道。
愿你我每天都快乐生活。
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