我发现了保持快乐的秘诀

笑一笑，十年少，保持乐观是快乐生活的秘诀。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #轻松幽默的生活方式# #快乐生活秘诀#

最近啊一直在干体力活儿，脑子就闲着了，可以东想想西想想啦，渐渐地发现了快乐的秘诀。也好久没有写关于人生感悟的文章了。

就给大家分享一下吧，独乐乐不如同乐乐啦。

第一，多和志同道合的人交往。

人看着都长得差不多，但是呢脑子里的东西是不一样的。这才是人最大的不同，也是相处愉快不愉快的根本原因。

人常说：“始于颜值，陷于才华，忠于人品。”

人品才是最重要的，但是这个人品是什么构成的呢。那就是他脑子里的三观，根植于他的思想的外化体现。

这三观呢，就是世界观，人生观，价值观。

世界观和人生观是比较宏大的，每个人的理想不同，所以成就也就不同。这个代表了他们的人生境界。

这两个观的相同那就是“道”的相同。

价值观是日常对待事物的看法，如果价值观相同，那么两个人的相处会比较轻松融洽。

生活中我们一定要多和志同道合的人相处，这样度过的每个日子都是赏心悦目的，如果没有这样同频的人，那么独处也是很不错的。

第二，不做不想做的事。

你可能会说怎么可能做到，为了那份口粮，我每天都要努力工作，谁不想休息啊。你如果这样说，可能就误解了小编的意思。

小编说的不想做的事情，是指违背人格意愿的大事情和无伤大雅的小事情。

前者决定了精神意志的快乐，后者决定了生活的松弛感。

如果一件事情与你的人格意愿是相反的，你要是做了会非常的不安，那就不要做，你要尊重你自己的精神意愿。

如果你违逆自己的真实意愿做了，那你就容易陷入情绪内耗中，甚至被拖入精神谴责的深渊。因为一件事情很多时候不是单纯的一个独立的事。

一件事情的背后还会有持续性发生的事情，你需要不断地善后。而且一件事情很多时候还关联牵扯甚广，如果你不尊重自己的内心。

很有可能你会拥有不想要的人生。所以无论外界怎么说，怎么影响你，你一定要找到你自己，尽可能的去尊重自己的内心。

这样你的人生无论成不成功，但都是你自己真正想要的人生。就算没有世俗意义上的成功，对于你来说也是成功的一生——你活成了自己想要的样子。

第二个说生活中的无伤大雅的小事情不想做可以不做。

小编自己就是个很不喜欢下厨做饭的人，很重要的一个原因就是小编不喜欢频繁的沾水和油烟。但小编还是个追求健康饮食的人。

也不喜欢经常下馆子或者点外卖。因此小编做完饭之后就不会立刻洗刷，只是用水泡着，等到下一顿做饭的时候再刷，顺带做饭。

可能你会觉得小编懒了，刷个碗也就一会儿的事情。但是我就想偷这会懒，这样会让我的生活变得更舒适和轻松。

我从生活日常的琐碎中偷懒得到了快乐。

总之就是大事小事不为难自己。

第三，不要把自己放在弱者的思维里。

特朗普说：“学会管理你的思维。不要让环境诱导你产生消极想法。

有时你会失败，但你会从中学习，为下一次做好准备。每当有消极念头袭来，立即消除它！用积极的想法代替。

虽然这需要耗费精力，但结果是你会充满韧性。积极的韧性，这是成功的必备要素。”

小编觉得虽然人生不一定要想特朗普一样功成名就，但是他的思维方式还是非常棒的。那就是任何时候都要学会管理你的思维。

很多人之所以对生活感到悲观，而且自怨自艾，多数都是把自己放在了弱者的思维里，产生了消极的想法。

这样就会放大本身就不是很乐观的挫折和境遇，这样就会陷入抑郁情绪，产生不好的后果。

小编经常这样告诉自己，上帝给你的每一个境遇都是你可以承受的，这只是一种体验和过程，放轻松去感受吧。

心态简单，轻松，就会拥有松弛感，人生就会充满阳光明媚。

很喜欢电影《好东西》里面把琐碎的日常生活，以音乐节奏的形式表现出来。生活这么充满各种细节，但细节也充满着鲜活。

这种乐观开朗解决问题的生活状态真的是棒极了。

我们每一个人都应该学会这种思考方式，放轻松，没什么大不了。

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