在这个瞬息万变的时代，青少年的心理健康问题愈发受到关注。为响应这一需求，团晋州市委于2026年1月11日发起了“赋能心灵·向阳生长”心理辅导公益活动，为50余名青少年提供了一次专业而温暖的心灵之旅。这项活动旨在帮助青少年有效应对学业压力、情绪管理和人际交往等关键挑战，构筑起心理健康的坚实防线。
此次活动采用了创新的“专业讲座+团体互动”模式。在团体辅导环节，心理咨询师通过趣味游戏“情绪盲盒”打破僵局，鼓励青少年分享自己的情感和经历。在轻松愉悦的氛围中，他们学习到了如何识别情绪信号，掌握情绪管理的技巧。
在“成长树洞”分享会上，同学们积极倾诉自己的成长困惑，在同伴的共情回应和咨询师的专业引导下获得了情感支持。现场频频出现“感恩”、“接纳”等关键词，展现了青少年们在互助中逐渐建立起的情感纽带。
参与活动的青少年纷纷表示，这场“心灵盛宴”不仅让他们感受到真切的关怀，也让他们学会了缓解压力的方法，增强了面对成长挑战的信心。这次公益活动不仅是团组织服务青少年的具体实践，更是为青少年心理健康保驾护航的积极探索。返回搜狐，查看更多
