柏忠言

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有时，我们觉得幸福就是要拥有很多物品、金钱、名望，或者他人的尊崇与关爱。但事实是否真的就是这样？我们该从哪里寻到全然的快乐与满足？

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曾经，有一位年轻人问柏忠言宗师：“我不明白您为什么说，感官的享受不是获得真实快乐的途径？” 于是，柏忠言宗师给这位年轻人讲了个胡先生和一位瑜伽大师的故事。

胡先生和一位瑜伽大师在火车上相对而坐，胡先生穿戴奢华，并左拥右抱两个漂亮的美女，火车开动几分钟后，胡先生打量着对面的瑜伽大师问到，“我就是这么纵情声色，您会不会骂我是坏人？”

瑜伽大师回答，“不会，但我想私下问你个问题，能否请两位小姐回避一下？”

胡先生神情淡漠地微微点了下头，于是两个美女起身离开了车厢，瑜伽大师满怀慈悲地直视着胡先生的眼睛，问到，“你快乐吗？”

胡先生大笑，“我有钱、女人、美食和华服，世人向往的一切我都有了。”

瑜伽大师再问，“我知道，不过，你快乐吗？你真的快乐吗，心里感觉安然吗？”

胡先生渐渐收敛起高傲的神态,默默地凝望着车窗外。

过了一会儿，胡先生看着瑜伽大师的眼睛说，“我并不快乐，事实上，我觉得自己从未体验过真正的快乐和满足的滋味，不是我从没尝试去寻找，其实我竭尽全力地让自己享乐到极点，可是奇怪的是，我还是不能获得真心的喜悦。”

瑜伽大师答，“那是因为以感官的享受为目的的人生永远无法带给人真正的快乐。”

胡先生有点惊讶，“为什么呢？”

瑜伽大师答，“因为以感官的享受为目的的生活方式与你的本性背道而驰，瑜伽的世界观认为我们首先需要了解自我真正的本质，为此我们首先需要明白，我是谁，人生的目的是什么，并以此来指导我们的生活，这样才能最终拥有真正的智慧和精神之爱，并从中获得最高层次的快乐。”

当我们还没有拥有某种物质感官享乐时，往往心存幻想，以为拥有了某种物质感官享乐就能获得真正的满足。但随着拥有的物质感官享乐越来越多，我们就会发现，这些事物都没有办法让自己获得全然的满足和快乐，也就会越发觉得内心空虚、不满足。

事实是，若一个人缺乏能够满足内心的精神食粮，他就无法获得深邃持久的快乐与真正的满足。那么能够满足内心的精神食粮是什么呢？怎样才能让精神所需得以满足而快乐呢？方法就是瑜伽冥想。这是瑜伽文献和已达最高觉悟的瑜伽精神导师们下的结论。他们说：为了要能消除恐惧和焦虑，又可品尝内心安和与深度喜悦，需要培养出完美的智慧与纯粹的爱。智慧之光温暖着我们的心，让人看清生命的本质以及人生真正的目标。纯粹的爱，也就是未被嫉妒、愤怒、焦虑、恐惧、失望、不满、愤懑等负面情绪所蒙蔽的爱，被描述为最甜美的甘露，能够让我们的内心充满了无法言喻和超乎想象的喜乐。

瑜伽文献和已达最高觉悟的瑜伽精神导师们已做过总结，瑜伽语音冥想不仅是培养完美智慧与爱心的方法，这超然的语音本就是瑜伽冥想的核心，更是完美智慧与纯洁之爱的声韵展现，确实也是内心深处所渴求的食粮。

经常练习瑜伽语音冥想，让我们的智慧和精神之爱自然地成长。当智慧和精神之爱增长时，我们能够看清自己、辨别他人和周围世界的本质，并开始认识到人生的真谛，我们会开始关心他人，这就是自我认知的觉悟境界。在智慧的指引和精神之爱的驱动下，我们沿着人生的目标及懂得自我本质的原则，阔步行进。我们坚信不移这种智慧和精神之爱永无尽穷。随着智慧和精神之爱的培养数不尽的益处接踵而至给生活的各方面增光添彩瑜伽语音冥想能以多种方式充实人生。

只需聆听这甜美舒缓的乐曲，就可以帮助我们体验到内在的宁静快乐，带给我们内心真正的慰藉。

——文章转载自蕙兰瑜伽

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