冬季脑卒中高发，如何防治？
时间：2025-12-17 来源：健康中国 浏览：864次
冬季是脑卒中（中风）高发季节，气温变化与脑卒中发病风险密切相关。据了解，温度每降低1摄氏度，罹患脑卒中的风险会升高1.13%，脑卒中死亡风险升高1.2%。
降温时人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血压易波动，还会使血液中的纤维蛋白增加、血小板升高，从而造成血流速度减慢、血液粘滞度增加，易导致脑卒中的发生。掌握早期识别脑卒中的方法，越早发现，越早治疗，治疗效果就越好。
据了解，世界卒中组织指出，超过80%的卒中是可以避免发生的，养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，可明显降低脑卒中的发生率。
日常生活要注意
1.远离“三高”，即高血压、高血脂、糖尿病。
2.戒烟戒酒，吸烟、长期饮酒可使缺血性脑卒中的风险显著增加。
3.保持运动和合理饮食，避免长期久坐。
4.控制情绪，情绪激动往往是卒中发作的“火药”。
5.做好保暖措施，尽量减少外出，注意日常休息。
以往世界公认的静脉溶栓药物只有阿替普酶1种，近年来，我国科研团队已证实替奈普酶、瑞替普酶、重组人尿激酶原3种药物的有效性和安全性，使用更便捷、价格更低；且我国科研团队应用人工智能技术，将部分患者的溶栓时间窗由4.5小时延长至24小时。这些最新的研究成果也被纳入了《中国卒中学会急性缺血性卒中再灌注治疗指南2024》。
“发病后4.5小时以内”是以往急性缺血性卒中患者接受溶栓治疗的时间窗。如果超过这一时间，患者往往只能进行保守治疗。而如今，医学的进步使更多的患者都有了溶栓治疗的机会。识别是否卒中，市民要牢记“中风120”口诀，一旦出现可疑症状，要第一时间到具备卒中救治资质的医院进行救治，以免耽误病情。
