急救常识及方法

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急救常识是应对突发伤病的关键技能，需掌握核心原则：优先确保自身安全，快速评估环境与伤情，及时呼救（拨打120或当地急救电话），并针对不同情况采取正确措施。

适用场景：无意识、无呼吸或仅有濒死喘息。 1.操作步骤： 2.C（胸外按压）：双手交叠，掌根置于胸骨下半段，垂直按压5-6厘米深，频率100-120次/分钟。 A（开放气道）：清理口腔异物，仰头提颏法保持气道畅通。 B（人工呼吸

）（非专业人员可仅按压）：捏住患者鼻翼，口对口吹气，每次1秒，胸廓起伏为有效。 按压与呼吸比例30:2，持续至患者恢复呼吸或专业救援到达。 直接加压法：用干净纱布或布料紧压伤口至少10分钟，抬高患肢高于心脏。 1.止血带使用（仅限四肢大动脉出血）：宽布条缠绕伤口近心端，记录使用时间（每隔1小时放松1-2分钟）。 2.立即冷却：流动清水冲洗15-20分钟，降低皮肤温度。 1.保护创面：覆盖无菌纱布或清洁布料，避免挑破水泡。 2.禁忌：勿涂抹牙膏、酱油等，可能加重感染风险。 3.成人/儿童：采用海姆立克法：站于患者身后，双手环抱其腹部，快速向上向内冲击。 1.婴幼儿：拍背5次（俯卧位）后胸部按压5次，交替进行。 2.固定伤肢：用夹板、硬纸板等固定骨折部位上下关节，避免移动。 1.冷敷消肿：扭伤后48小时内冰敷

（每次15-20分钟），抬高患肢。 2.转移至阴凉处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体。 1.补充电解质：少量多次饮用含盐饮品，忌冰水猛灌。 2.保护头部，移开周围危险物品。 1.侧卧防窒息，勿强行按压肢体或塞入硬物。 2.勿盲目施救：不确定伤情时，保持患者安静，等待专业人员。 防护措施：接触血液、呕吐物时戴手套，避免交叉感染。 定期培训：急救技能需通过正规课程学习并反复练习。

掌握这些方法可显著提高突发情况下的存活率，但实际施救需结合现场情况灵活调整，及时寻求专业支援始终是首要原则。

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