忙碌了一整个学期，寒假里老师们是时候留点时间给自己去好好感知生活、享受生活。从某种意义上来说，会生活的老师，才能给学生带来更精彩的课堂。如何让自己和学生学会幸福，是一种更大意义的教育。
小编梳理了100件会让教师感觉幸福的小事，在这个寒假，等你来打卡！
01
放松：给身心放个假
回想这一学期错落的时光，为了工作中的各种事务奔波操劳，这一刻，不妨按下暂停键，放空自己，从身到心全面放假，完成一次心灵的调适。
暂且把手机装进口袋，好好享受假期的甜蜜、开怀、自由，做自己想做的事。把那些消耗掉的元气补回来，等到来年开春，又是一个满血复活的小“太阳 ”。
停一停，再前进，路才能走得更远。
打卡清单
□ 1.在公园里寻一张长椅躺下，晒晒太阳
□ 2. 去山里泡温泉，驱散身心的疲惫
□ 3.窝在温暖的小窝里看完一部电影，并写一段影评
□ 4. 在房间里养很多盆植物，看它们生长，看它们开花
□ 5. 给自己买一束五颜六色的气球
□ 6. 去湖边，闻一闻冬天的味道
□ 7. 对着镜子自我鼓励几句
□ 8. 吃一份热气腾腾的糖炒栗子或是一份烤红薯
□ 9. 在下雪天喝一杯热乎乎的奶茶
□ 10. 阳光晴好的日子，去图书馆读一本喜欢的书
□ 11. 和家人一起享用暖胃美食
□ 12. 雨天，围着炉火读一首关于冬天的诗歌
□ 13. 约三五好友，逛逛街，喝喝茶
□ 14. 不畏严寒，早起看一场绝美日出
□ 15. 躲在温暖的被窝里，痛快地睡个懒觉
□ 16. 静听一场雪落下的声音
□ 17. 戴上耳机，听一首令人放松的音乐
□ 18. 和家人一起品尝冬天的水果、烹煮水果茶
□ 19. 关掉手机一天，让自己完全属于自己
□ 20. 给今年的自己写一封信，感谢并鼓励自己
02
探趣：感受冬日时光之妙
比起春的灿烂、夏的热烈、秋的静美，冬日更像一个纯粹的哲人，清冷但又有很多幽默值得去探寻。
你看肃杀之中，有金黄银杏送来阵阵暖意；冰雪之上，有翻腾的身影彰显生命力；荒凉之中，有红枫浓墨重彩。趁着假期，去发现未知、探索乐趣，让自己更开阔，往后的教学也可以更精彩。
打卡清单
□ 1. 体验一次古人的“煮雪烹茶”
□ 2. 来一场家庭版滑雪比赛
□ 3. 和孩子一起打雪仗、堆雪人
□ 4. 去公园捡落叶，制作手工品送给想送的人
□ 5. 拍一支“银杏雨”视频，分享到朋友圈
□ 6. 制作一支红枫书签送给孩子
□ 7. 到田园里采摘一篮新鲜的草莓
□ 8. 选一个课本里还没去过的地方去走走
□ 9. 设计一场户外运动会，邀请家人参加
□ 10. 带孩子去户外认识更多花草，并做思维导图
□ 11. 学习溜冰，挑战自己
□ 12. 踏雪寻梅，拍一组风雅的照片
□ 13. 坚持跑步，畅快运动让自己出出汗
□ 14. 约上朋友，观看一次现场演出
□ 15. 冬日湖边垂钓，和家人比比谁钓得更多
□ 16. 与家人共同策划一场阅读活动，并分享读后感
□ 17. 整理闲置物品，将其捐赠给有需要的人
□ 18. 重新规划房间陈列，呈现一个新的视觉效果
□ 19. 开展一次家庭卧谈会，聊聊各自的心里话
□ 20. 拜访久未谋面的老师
03
有味：品尝人间烟火气
“生活”两个字，虽寥寥数笔却重如千金，一笔一划，都是我们如何过活的见证。
爱与美食不可负，工作时，我们把生活过成行色匆匆、风餐露宿的奔波；假期里，不妨慢下来，动动手，感受柴米油盐的平淡与从容。
打卡清单
□ 1.学着妈妈的方法，熬一碗冰糖芋泥
□ 2. 安排一顿久违的火锅，敞开了吃
□ 3. 去乡间摘菜新鲜蔬菜，煮一锅鲜汤
□ 4. 制作一张冬日美食清单，家人轮流烹饪
□ 5. 在阳台种植蒜苗、葱花和韭菜
□ 6. 邀约朋友一起吃一次午夜烧烤
□ 7. 给家里换一套新的厨具
□ 8. 给家里换一张与冬天搭配的桌布
□ 9. 整理衣柜，让空间布局更合理，使用更方便
□ 10. 去菜市制作腊肉/腊排骨，并学习制作过程
□ 11. 如果可以，开垦一块地种植蔬菜
□ 12. 买一束腊梅回家，插在花瓶里
□ 13. 学习制作咸菜和辣白菜
□ 14. 制作一款冬日甜品/蛋糕
□ 15.准备一场野炊的食物
□ 16. 和邻居串门，交流各自的生活经验
□ 17. 开一场家庭交流会，谈谈各自的优点与缺点，并提出改善建议
□ 18. 算一算今年的收支，为下一年计划作参考
□ 19. 带上礼物去拜访双方父母
□ 20. 写一份年度总结，反思不足，优化行为
04
成长：规划假期学习单
生活中的很多快乐，都来自学习收获的成就感、满足感。作为老师，也永远是学习者，提升专业、安排计划、发展兴趣，时刻打磨自己，每学期都会是一个“全新的你”。
打卡清单
□ 1. 制定一份寒假计划，玩学搭配
□ 2.
□ 3. 改掉一个坏习惯，比如拖延症
□ 4. 完成一个专业细节的突破
□ 5. 完成与5个学生的深度交谈
□ 6. 听一场学习会，并完成学习笔记
□ 7. 学习一首有关冬天的新歌，并演唱给家人听
□ 8. 去一次博物馆，自选一个主题进行研究
□ 9. 和家人一起分享各自眼中“冬天的样子”
□ 10. 看一部纪录片，与朋友、家人谈谈观后感
□ 11. 学习拍视频、剪视频、配音等刚需教学技能
□ 12. 设计心愿漂流瓶，帮助每位家人实现1个心愿
□ 13. 坚持自己的热爱，如跳舞、唱歌、运动等
□ 14. 设计一份行动日历，把每件事具体到某天
□ 15. 当一次志愿者，为孩子树立榜样
□ 16. 与孩子共读经典，并交流讨论
□ 17. 拍下冬日美景分享到班级群，共同欣赏
□ 18. 制定一个“踮着脚尖能够到”的目标，并细化它
□ 19. 注重形象，把自己打扮得神采奕奕
□ 20. 梳理下学期的开学事务清单
05
回溯：打造过年的仪式感
春节是寒假里最隆重的时光，它关乎团圆、重逢、亲情、传承、情感联络、祝福、憧憬……它仿佛可以适用一切关于美好的词。
我们总要做点事情，让这些日子看起来特别一些。过年嘛，总是要有年味儿的。
所谓年味儿，就是积极去践行各种约定俗成的仪式感。对我们而言，它庄重而有意义，足以让平凡的日子散发出光芒。
打卡清单
□ 1. 对房子进行一次大扫除，清除旧的，迎接新的
□ 2. 和家人一起，去热闹的集市办置年货
□ 3. 买一张或写一张中意的春联，贴在门上
□ 4. 学习一道新菜，和家人一起筹备丰盛的年夜饭
□ 5. 全家在空旷的、安全的地方放烟花跨年
□ 6. 和家人一起贴窗花、贴福字、挂年画
□ 7. 用不同的方式，给孩子们压岁钱
□ 8. 观看一场盛大的新春庙会，并记录下印象最深的镜头
□ 9. 一起看春晚，聊聊各自最喜欢的节目
□ 10. 共同守岁，畅谈美好回忆和家庭趣事
□ 11. 去照相馆或大自然某个场景拍一张特别的全家福
□ 12. 策划一场新年旅行，享受节日氛围中的欢愉
□ 13. 走亲访友，给他们送一份特别的礼物
□ 14. 写一篇文章记录下春节里温馨感动的瞬间
□ 15. 设计一份家乡的过年习俗单，与其他人分享
□ 16. 拍摄一支“除夕年夜饭”的温暖视频
□ 17. 给班里的每位学生发送真诚的新年祝福
□ 18. 写下三个重要的新年愿望，并制定计划
□ 19. 以“年”为主题，进行一场飞花令家庭比赛
□ 20. 设计一份关于“年”的学习单，开学后与学生共同完成
假期来临，
我们就认真对待每天、每时、每刻，
从一件件小事开始，
让整个寒假渐次丰满，
做个幸福而快乐的人吧！
文中插图作者 | 樊薇 王荣佳
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