【525心理健康节】“发现今日份的小美好”每日记录打卡活动正在进行中

发布时间:2025-07-24 00:34

进行感恩日记记录生活中的美好 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #心理平衡训练#

青春才几年,疫情占三年。我们总以为来日方长,却忘了事事无常,曾在日记本上写下的一个个美好愿景,都变成了“等疫情结束”。但无论好坏都请接纳一切的变故,学会在疫情肆虐的世界里找平衡、找浪漫、找自己,去发现生活中的小美好,然后记录下这特殊的一页,待马路上川流不息,街上熙熙攘攘时,再翻开这一页,告诉自己我一直认真而努力的活着。

在这个春暖花开,万物复苏的时节,“发现今日份的小美好”活动,将给予你一个记录美好生活的平台,即使疫情封控在家,也要常常“动起来”,发现新事物,尝试新技能,丰富生活,不断进步。你的一切行动与所思、所想、所见、所闻,都可以通过视频、照片、漫画、文字的形式在小程序里记录下来。欢迎每一位热爱生活的你报名参赛!!!

一、活动时间

2022.4.25----2022.5.10

(活动期内随时可加入)

二、活动目的

旨在鼓励同学们在疫情期间留意身边美好的,感动的瞬间和细节,激发同学们心灵深处热爱美好生活的激情,促进同学们在疫情期间能够更好的投入到学习和生活中。

三、活动对象

北京建筑大学全体学生

四、活动主办方

城市经济与管理学院学生发展中心心联会

五、活动规则

1. 加入“发现今日份的小美好”活动微信群,活动期内,在群内用小程序进行打卡。

2. 打卡形式不限, 可以是一段VLOG或几张随手抓拍的照片可以是表情达意的几段文字或用心描绘的一幅画作,只要展现美好生活的都可以。

3. 每日打卡次数不超过两次,超出部分记为无效。

4. 本次活动打卡采用积分制,打卡一天得一分,最后将通过每日打卡内容的 丰富程度打卡积分进行评选。本活动最终解释权为经管学院心联会所有。

5. 内容积极;文字方面需“言之有物”;打卡图片禁止重复多次上传,若有违规,一经发现,立即取消参赛资格。

六、活动奖励

积分为16分(打满卡)且内容优质的为一等奖(三份)

积分为16分(打满卡)且内容适宜的为二等奖(十份)

凡参与打卡且内容适宜的为三等奖 (根据参加情况若干)

一等奖:多功能触控折叠台灯

二等奖:马克杯礼盒套装/香薰礼盒套装

三等奖:信纸、信封套装

地铁会回归拥挤,街道会重返热闹;

胡同里的早餐铺子和市中心的歌舞霓虹

都会一如既往;

相信爱与希望蔓延的速度一定会超过病毒;

一切都会过去,一切都会重新开始;

愿我们早日在硝烟散尽的世界里重逢!

来源:城市经济与管理学院

编辑:王晓佳

审核:郝迈、王喆、刘雪庭返回搜狐,查看更多

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