愉悦事物清单

发布时间:2025-07-24 00:42

清晨跑步带来的清新愉悦 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #快乐日常点滴#

“当你身处深渊底部时,永远都不会有清晰的视野。我写下这本书,是因为陈词滥调最真,时间会疗愈,隧道尽头真的有光,乌云背后也总有一线曙光。文字有时候可以让你自由。”

——马特·海格

英国作家马特·海格在随笔《活下去的理由》中列出了让他感到愉悦的事物清单——它的原标题是:

那些让我感到享受的事物

(在我以为再也无法享受时)

日出,日落,那在漆黑天际闪耀的千万颗恒星和它们所照耀的世界。

书。

冰镇啤酒。

新鲜空气。

狗。

马。

发黄的平装书。

凌晨一点的肌肤相亲。

绵长、深情、意味深长的吻。

短促、浅淡、礼貌的吻。(所有的吻。)

冰凉的游泳池。

海洋。

河流。

湖泊。

峡湾。

池塘。

雨水坑。

熊熊燃烧的火焰。

酒吧里的饭菜。

坐在户外吃橄榄。

电影院灯光暗下来时,腿上放着一桶温热的爆米花。

音乐。

爱。

不加掩饰的情感。

岩池。

游泳池。

花生酱三明治。

意大利温暖黄昏的松柏味道。

长跑后喝水。

以为自己得了病,最后发现是虚惊一场。

接到在等的电话。

《圣诞精灵》里的威尔·法瑞尔。

和最了解我的人聊天。

瑜伽鸽子式。

野餐。

划船。

看儿子出生。

把刚出生的女儿从水里抱起。

朗读《老虎来喝下午茶》,扮老虎的声音。

和父母聊政治。

电影《罗马假日》和一次真正的罗马假日。

传声头像乐队。

第一次在网上分享抑郁症经历,反响不错。

坎耶·维斯特的首张专辑。

乡村音乐。

沙滩男孩乐队。

在Youtube上看老牌骚灵歌手的演唱。

清单。

阳光充足的日子坐在公园长椅上。

见我喜爱的作家。

异国的马路。

朗姆鸡尾酒。

手舞足蹈。

看每一部希区柯克的电影。

夜晚开车,车窗外的城市灯火闪烁,好似落入凡间的星系。

大笑。

是的,笑得太厉害,笑到弯了腰,因为太开心太释放,肚子都开始疼了,然后坐起身,呻吟着,深吸气,看着坐在身旁的人,把最后的笑意擦干。

读杰夫·戴尔的新书。

读格雷厄姆·格林的旧书。

跑下山。

圣诞树。

粉刷新房子的墙。

白葡萄酒。

凌晨3点跳舞。

香草奶糖。

芥末豌豆。

我家孩子讲的冷笑话。

看河里的鹅妈妈和鹅宝宝。

活到35岁、36岁、37岁、38岁、39岁,从未想过我能活到这么老。

和朋友们交谈。和陌生人交谈。和你交谈。

写这本书。

谢谢。

橙子的愉悦事物清单是:

一大杯加蜂蜜的冰柠檬水。

十月清晨的桂花香气。

读一本写满欢乐市井故事的《吹云记》,想象自己在吹云。

下过雨的黄昏,天空变成粉紫色。

散步,在公园看到人们牵着各种各样的狗。

刚刚解冻好的虾仁。

利未人室内乐团演奏的卡农。

树叶。

夸赞陌生人的美貌。

花朵上的露水。

把海螺放在耳边聆听。

白桃乌龙茶。

捡到一块漂亮石头。

在乡间的路上开着车唱歌。

想到一个绝妙的比喻。

观看雕塑。

重温《哈利·波特》。

在秋天穿套头卫衣走路。

和一棵树合影。

跟朋友一起看院线搞笑电影。

涂护手霜。

去书店。

分享快乐。

那,你的愉悦事物都有哪些呢?谢谢你的分享。

青橙君

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