手帐是一种生活方式

手工艺生活不仅是一种生活方式，也是一种环保的生活态度。 #生活乐趣# #生活艺术# #手工艺生活# #环保手工艺#

哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯在他的作品《活着为了讲述》中说：生活不是我们活过的日子，而是我们记住的日子，我们为了讲述而在记忆中重现的日子。

然而，我们的记忆并不可靠！我们在回忆过往的生活片断时，往往发现大多都已模糊不清，许多事情在不经意间早已慢慢忘却。因此，很早之前人们就有了记录的习惯：用记录的方式封存与帮助记忆。等到时过境迁，翻开泛黄的记录本，重新唤起心底最深处的记忆，重温那些或平淡或感动的过往。

中国自古有句老话：好记性不如烂笔头。也就是告诫人们：不要过分相信自己的记忆，应该养成随时随地用笔纸记录的习惯。这种做记录的方式在日本被称为做手帐。

后来，人们给手帐赋予了很多仪式感，将其升华成了一种生活方式：丰满自己的记忆、享受做手帐的过程，时刻保持着发现与感受乐趣的能力。

不少人对于手帐文化与手帐制作都充满了好奇与疑惑，想做又不知从何开始。不过幸运的是，日本作家同时也是手帐界大神的奥野宣之创作了《旅行手帐完全指南》，其中公开了旅行手帐的所有技巧。奥野宣之从大学时代起就开始做手帐，之后更是以独创的信息整理术和手帐术正式踏上写作之路。他早前有写过一本书叫《活用一辈子的笔记术》在手帐圈有着巨大的影响。这次，在《旅行手帐完全指南》中奥野宣之表示：“旅行不是因为有趣才记录，而是因为记录了才让旅行更有趣。”并且主张“以足步行，以手记录”的旅行方式，在手帐界广受好评。

奥野宣之在《旅行手帐完全指南》中从“旅行前”、“旅途中”、“归来后”三个阶段深刻剖析了旅行手帐制作的全过程。并强调：“写手帐要从不把它当作负担开始，不用太复杂，跟着自己的心走。”我们不能为了记录而记录，而应将手帐融入生活，成为我们生活的一部分。

接下来，就让我们跟随奥野宣之的脚步，踏上有趣的手帐之旅。

旅行前

前不久，一位教师“世界那么大，我想去看看”的辞职信刷爆了我们的朋友圈。跟这位教师一样，很多人都曾有过“世界那么大，我想去看看”的冲动。然而，当被问到“最想去哪里旅行？”时，大多数人都是一脸茫然：我们跟本不清楚自己所憧憬的旅行地！再加上时间、精力、经济等因素的影响。最终，冲动也就只能是冲动了！！

对于这类问题，我们完全可以通过做手帐的方式来解决。

首先，要把所有想去的地方全收集在手帐上：电视、网络、聊天、报纸、杂志.....任何途径，只要有看到或听到有感兴趣的地方都要先记录下来。这样的记录会不断储备我们憧憬的地方。查看这些记录，我们很容易明确自己旅行的兴趣点：古镇类、都市类、乡村类、自然类、艺术类等等。这样，当我们想到旅行时，很迅速的就能想到自己心仪的地方。

其次，做手帐使我们拥有发现身边美好事物的能力：以旅行者的视角去看待身边的事物。我们总是向往别处的风景，却往往忽视了身边的美好。苏轼说：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”只要换一个角度，我们所看到的事物就会大不相同。

因此，哪怕受时间、经济等因素的制约我们也不用担心，就算是在家附近散步、爬山，去周边的公园走走，只要拥有旅行者的视角，保有发现美好的能力，一切都会变得有趣。

最后，把模糊的好感落实为具体的憧憬：把向往的地方的图片或照片剪下来，贴在手帐本上，记录下景点名、地名、信息出处。并写下自己感兴趣的理由，自己对于它的憧憬与想像，这样在保留了记录这一信息的最初动机的同时，也积蓄与放大了想要出行的兴趣与热情。

当这种热情到达极限的时候，不要犹豫，直接出发。

旅途中

在旅行过程中最重要的就是收集手帐素材：各种纸品、便笺备忘录以及一些不起眼但有意思的小物品。

l 资料：先要到导游服务中心或巴士候车室去寻找导游地图。有看到各种宣传册子的话，每样要拿两份，这样正反面内容都可以剪下来做为手帐素材。

l 小物品：在旅途中捡到的叶子、点心包装袋、剩下的半截票根、咖啡店的一次性杯垫..........都要收集起来，它们做为素材是非常有价值和意义的事物。

l 备忘录：随身准备好便笺和笔，用来实时记录自己的感受：在什么样的时间、去过什么地方、发生了什么事情、自己有哪些疑问与感想...........

l 信息：拍照并记录下历史名胜的解说牌：何时建成、何人兴建、祭祀何人或何物、属于哪种宗派........

l 照片：把旅途中的照片用适当的尺寸打印出来。

.........................

收集素材并记下备忘录，使得我们有意识的去留意并观察身边的一切事物，我们的感觉便会敏锐起来。这对预防无意识的心不在焉能起到很大作用。也就是说在做手帐的过程中，我们自然而然的就形成了寻找并发现乐趣的能力。

归来后

旅行归来后，拿出收集与写下的所有素材，就开始正式做手帐了。

1. 首先排序：将所有素材（途中备忘录、拿到的所有资料、收集的所有物品、打印的所有照片等）都按时间先后进行排序。

2. 其次剪贴：按顺序将素材进行裁剪后分别对应的粘贴到手帐本上，粘贴时右侧与下方都要留有空白，以方便后续添加内容和想法。

3. 然后添补：回归正常生活后，一边品味旅途的余韵一边在空白处记录下自己重温时的感受与想法或评语解说等。

4. 接着制图：在地图上把自己走过的轨迹和体验过的事物用标记与文字串连起来。从起点至终点，途中驻足过的地方，相应地点的出发和到达时间，相应地点的说明，参观后的感想........全部用标记与文字在地图上记录下来，再粘贴到手帐本上。

5. 最后总结：对旅程进行了完整的回顾之后，对这次旅程作出总结（路线如何、用到什么工具、带了什么物品、吃过什么东西、看过什么景色、做出什么样的评价，有什么收获，感想与启发等等）。

至此，本次旅行手帐也就完成了。当岁月流逝，我们再次回忆起很久之前的那次旅程时，翻开手帐，重温过往美好。

《旅行手帐完全指南》不仅仅是一本关于手帐教程的书，其更大的意义在于教会我们一种愉快的生活方式。就像奥野宣之在书的结尾所说的那样“永远别丢失感受乐趣的能力，而所谓的旅行手帐，就是对‘感受乐趣的能力’的一种发挥”。

旅行手帐就是我们在人生体验之中所建立起来的“精神圣地”。它用快乐的方式让我们的记忆更加饱满，同时又培养了我们感受乐趣的能力。

网址：手帐是一种生活方式 https://klqsh.com/news/view/47318

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