那些低成本的快乐~

发布时间：2025-07-24 20:43

养成记录生活点滴的习惯，随时回顾那些简单的快乐。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #快乐生活技巧#

一个人成为了自己，那就是达到了快乐的顶点。---德西德里乌斯·伊拉斯谟

快乐其实很简单，生活中很多小事就能让我们感到快乐，分享一些我认为低成本的快乐方法：

1、一边听音乐，一边打扫家务；

2、吃饭时，一边吃饭一边看剧；

3、周末啥也不干，睡到自然醒；

4、爬山，路途中把带来的水及食物一点点消灭，背包重量慢慢变轻，就会觉得轻松愉悦；

5、去图书馆找本喜欢的书静静地看完；

6、去个陌生的地方待上几天，啥也不想，随便瞎逛；

7、每个月吃一两次大餐，犒劳自己；

8、偶尔吃些不太健康但令人开心的食物，比如快乐水、炸鸡、蛋糕之类的；

9、手机总是充满电量，让人很有安全感；

10、每天运动半个小时；

11、空闲时，给自己做做饭；

12、不知道干嘛时，找个空白纸随便涂鸦；

13、给自己做计划表，每次在完成事项上打√时，就很有满足感；

14、闲暇时，做做义工，帮助别人让自己很快乐；

15、经常给父母、爱的人打打电话，聊聊天，让他们放心；

16、保持记日记的习惯，偶尔翻回以前写的日记，会觉得当时的自己又傻又天真；

此外看书、看电影、摄影、绘画、户外活动等等都是我们寻找快乐的方式。

如果你们也有一些低成本或者不花钱的快乐方法，欢迎评论区分享哦~

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