吸引力法则感悟：学会感恩生活，21件能带给你快乐的小事

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有时我们需要停下脚步，闻一闻玫瑰花香。在我们忙碌奔波的时候也要停下来，享受生活中简单的快乐。如果你善于发现生活里的快乐，你也就会感恩生活给你的一切。从吸引力法则的角度来讲，快乐和感恩是两个实现愿望的法宝。快乐说明你的频率很高，更容易吸引自己想要的东西。而感恩是一种接受馈赠的状态，你因为得到才会感恩，又因为感恩而得到更多。

有人觉得要做到快乐和感恩很难，今天要分享的就是让你快乐和感谢生活的21件小事，你会发现快乐无处不在，生活处处值得我们感恩。

1、清洗被单。想想用新换的被单睡觉是多么舒服的感觉，如果你正好忙碌了一天，那么这种舒适感会帮你带走疲惫。

2、做完被你拖延的事。本来你要做一件事，可自己总是拖延，这种感觉并不好。当你把这件事做完，你会感到轻松。下次你做完被拖延的事后，别忘花一分钟时间体会这种美好的感觉。

3、收集小东西。有的人喜欢捡一些石头、贝壳之类的东西。你可以准备一个玻璃管来装你的小东西。当你几经寻找，突然发现一个漂亮的石头或贝壳时，你会感到喜悦。你甚至能把你的收藏做成饰品带在身上。

4、听老歌怀旧。当你听老歌的时候很容易想起过去的时光。一定有几首歌能够把你带回当年听歌时的快乐心情。

5、口渴时开饮料的声音。当你特别渴的时候得到一瓶饮料，拧开瓶盖时你会听到气体声，还能看到气泡冒出，这时喝上一大口，真是畅快极了。可是这些幸福时刻我们往往觉得理所当然，所以下次喝饮料时一定要好好享受。

6、赤脚走路。赤脚走路会让人感到释放，因为如今人们不像过去那样亲近自然了。如果你有机会赤脚踩在草地上或沙滩上，千万别错过这样的快乐。

7、整理房间。当你把房间收拾得井井有条时，你会感到舒适。仅仅是把那些让家里脏乱的杂物丢掉，你就能体会简单的快乐，并且让你保持一种平和状态。

8、进行有意义的谈话。坐下来倾听某人讲话，进行深层次的交流。全身心地倾听他人，真诚地关心他人能让你获得内在的喜悦。

9、发现自己没长胖。你很久都没称体重了，突然一称，发现自己没有变重。尤其是你感觉自己最近吃得太多了，可体重一斤没长，谁能不高兴呢？

10、事情比预期得还好。你正在担心一件事，比如老板要你下班时去办公室。于是你这一天都感到不安，当你和老板见面时，老板夸你了一番，还给你涨了工资。这种意外的惊喜会给你更多的快乐。

11、得到免费的东西。大家都喜欢免费的东西，当你买东西的时候，最愿意看到的就是买一赠一。不要放弃这样的机会，因为你不但能因为免费的东西而快乐，还可以把赠送的那个再送给朋友，这样朋友也能感到快乐。

12、听悲伤的歌曲。在你情绪不好的时候，听悲伤的歌曲反而有可能缓解你的情绪。因为它契合你的心境，让你感到有人理解你。所以下次听歌的时候记得感谢它带给你的平静。

13、穿新袜子。谁不喜欢穿新袜子的感觉？当然一切新的东西都招人喜欢。虽然在别人眼里这只是双袜子而已，没人在意，但是如果你善于体会生活，你也能从中感到快乐。

14、食物的热气。当你经过饭店或熟食店的时候，一定闻到过冒着热气的食物的味道，如果能趁热吃一口就更好了。要经常享受这种快乐也简单，自己在家做饭吧。

15、完成你的小愿望。写下你的愿望清单，然后一个一个去实现。当你从列表上勾掉完成的愿望时，即使它是一件5分钟就做好的小事，你也会感到愉悦。

16、看一部好电影。晚上的时候坐在沙发上一边吃零食一边看电影，有些电影即使你看了很多次，但每次看依然能从中得到快乐。

17、吃甜食。人似乎从很小的时候就喜欢甜食，不管是巧克力还是冰激凌，都能让你找回孩子般的快乐。

18、外卖送到。当你饿的时候，坐在那里等着食物上桌。突然门铃响了，你的外卖到了，你都能闻到饭的香味。如果外卖比你预计的还要早到，那么这顿饭吃起来就更香了。

19、说对一件事。有时自己说对一件事也会让你高兴。比如朋友问你三峡大坝是哪年开工的，你觉得是1994年，结果朋友一查真的是这样，你一定也很得意吧。

20、节日期间去商场。节日时去商场，你会看到张灯结彩，到处都能听见喜庆的音乐，只要你不是忙着去抢购，你肯定能感受到欢乐的气氛。

21、给人送礼物。要是你给了朋友他喜欢的礼物，朋友会很开心，你看到朋友开心的样子你也会开心。不管送什么，东西是否贵重，给予总是让人快乐。

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