要想生活更美好，请您学会“断舍离”

学会断舍离，减少不必要的物品 #生活技巧# #组织技巧# #环境整洁秘诀#

《断舍离》这本书的作者山下英子小姐，通过在瑜伽“断行”、“舍行”、“离行”的修行中，领悟到了将“断舍离”应用到日常整理，收拾家务当中的一种方法与思想。“断舍离”不同于普通的整理术，收纳术，它是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为艺术。

通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法

断＝断绝想要进入自己家的不需要的东西。

舍＝舍弃家里到处泛滥的破烂儿

离＝脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

我刚开始接触“断舍离”这个概念的时候，并不觉得它会给我的生活带来多大的改变，可是当我真正按照这套理念去做的时候，才猛然发现真的太神奇了！我们现在对于家庭用品的看法都是从老一辈人的思想继承过来的。比如我的父母，特别喜欢留存旧的，不再用的物品（旧衣服，旧鞋，旧的小家电～～）。都不舍得扔，但又用不着，只能塞到柜子里，美其名曰“这都是咱们的家底儿啊！”

虽然我处理不了父母的东西，也很难改变他们的思想，但我可以“断舍离”我的日常用品，以及我的生活！“断舍离”的主角并不是物品，而是自己。而时间轴永远都是现在。我们在整理生活用品的时候，应该是参照现在的我，在现在的时刻，是否需要这件物品。比如一件衣服，已经穿了好久，而且当下已经不流行了，我也不会再穿了，那我和这件衣服就没有了现在时刻的需求，以后也不会有了，所以它就应该被舍弃掉！

在现在这个物欲横流的社会，冲动消费不断地冲击着我们的大脑，我们出去逛街，可能在不知不觉中就买了我们并不需要的商品。所谓“断”就好比我们节食减肥一样，我们得知道该吃什么，不该吃什么！买东西也是，你要知道这件物品的价值，你在特定的时间里需不需要它，会不会使用它。“舍”则是在“断”的基础上，将不再需要，已经没有使用价值的物品舍弃掉。好像健身一样，把多余的脂肪减掉，练出健康的肌肉。“离”是一种精神状态，是彻底脱离了某种执念，比方说，一位朋友很久以前送你了一套餐具，你一直舍不得用，只能堆放在碗柜里。这样做，这套餐具即失去了它的使用价值，也失去了它的纪念价值。如果你每天都使用这套餐具，反而会不断记起你的这位朋友。这就是从加法生活转向减法生活的重要性。

有些人说“断舍离”是一种浪费，违反了勤俭节约这条伟大的传统。其实我不这么认为，我觉得“断舍离”的做法更有效地让废旧物品得以循环利用，与其将不用东西像破烂儿一样堆放在自己家中，把家变成了垃圾场，还不如让它们“改头换面”重新变得有价值！我相信并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。希望大家一起来做“断舍离”，让我们用最精简细致的方式，来过最舒心充实的生活吧！

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