断舍离：轻松生活的秘诀

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断舍离：轻松生活的秘诀
1. 人生的最大成功在于拥有健康的身体，而最大的罪恶则是不快乐。
断舍离是一种训练，让我们能够坦然接受自己、亲近的人以及心爱之物离开。
人生中总会有各种美好，如健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业和临终。只有摆脱心中的执念，人生才能轻松前行。
‍♂️ 放下不必要的忧思，舍弃繁华，远离喧嚣。
那些买回来却不穿的衣服，放在衣柜里，每次看见都会让内心隐痛。其实，你没有接受这件衣服，而是没有接纳自己的全部特征。
活着就是一个不断选择的过程，我们生命中的一切都是从扔东西开始的。
当被打折物品吸引时，需要静下心来思考：这件物品占空间吗？用得上吗？使用频率高吗？
在物质过度泛滥的社会中，捡便宜心理和折扣的陷阱是入口的“断”闸门，而出口则是“舍”的闸门。
⏳ 认清自己与物品之间的关系，时间轴要锁定在“现在”，不要把重点放在“非日常”上。
⏰ 不擅长安排时间的人，总有不到最后一刻不行动的毛病。

推荐书籍：《断舍离》
推荐理由：减少对物品的依赖，学会给生活做减法，就能活得更轻松。断舍离不仅仅是整理物品，更是整理我们的生活和思考方式。

过年大扫除时，我清理了不少不需要的物品。平时注重整洁的我，这次还是扔掉了一些东西。虽然扔掉后生活并没有因此变得不便，反而家里空间大了，感觉更舒适了。

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