如何让宝宝成为一个自由、快乐的孩子？

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真正的快乐可以滋养宝宝的心灵，让宝宝对周围变化繁复的世界有足够的抵御能力。快乐的宝宝都有同样的特点，比如：开朗乐观，有自制力，而且非常自信。然而，有少部分宝宝性格比较内向，不太喜欢跟别人接触，也不太爱笑，这就需要爸爸妈妈的帮助了。

要想宝宝感受到快乐，家长首先制造一个没有压力，宽松自由的环境，让宝宝自然成长，同时家长也要学着给宝宝精神鼓励，还要多陪宝宝玩游戏，多跟宝宝沟通交流。

（一）让宝宝享受精神愉悦

1、给宝宝一些发呆和闲暇的时间，倾听并和宝宝多交流

给宝宝一些望着天空发呆的时间，这种在妈妈看来是无聊的活动其实是宝宝想象力充分活动的时刻。让宝宝可以不受约束地去抓小昆虫，堆个样子奇怪的雪人或者是看蜘蛛结网。这些活动都将给你的宝宝一个自己去探索世界和追求快乐的机会。

如果宝宝对你说话的时候你正在忙着其他的事情，一定要停下来，把注意力转移到宝宝那里。不要打断他，不要插嘴，也不要催促（即便他讲的事情你已经听过一遍）。只有宝宝感觉到你愿意听，他才会更有兴趣说下去，从他的言谈中，可以了解到他最近在想什么、喜欢或者讨厌什么、碰到了什么好玩或烦恼的事情等，虽然也许很琐碎，但这表示宝宝愿意和你分享他的生活，能被宝宝信任着，也是一种幸福，不是吗？

倾听的同时也要跟宝宝交流，抓住与宝宝交流的黄金机会，比如和宝宝一起坐车的时候，或者在他临睡前，坐在他的床边的时候，慢慢地了解你的宝宝、关心你的宝宝、引导你的宝宝，他会很乐意、很开心与你成为交流的伙伴。

2、教会宝宝帮助周围的人

快乐的一个重要原则就是让 宝宝感觉到自己在家庭中，在周围的大环境中都是一个有价值的成员，自己的行为是非常有意义的，可以影响到其他人的生活。要让宝宝产生这种感觉，妈妈就需要为宝宝制造一些帮助别人的机会。比如：和宝宝一起整那些他已经不再需要的玩具，送给其他需要的宝宝或者捐给福利院。

3、多运动、大声笑

和宝宝在公园里追逐，带他到郊外远足等，这些活动不仅仅是为了增加宝宝的体能与力量，更大的好处是让他有机会开心大笑。这些让宝宝保持活跃状态的活动有助于减轻压力，让宝宝身心愉悦。爱笑的宝宝长大后多性格开朗，有乐观稳定的情绪，这有助于其发展人际交往能力。

（二）用心给宝宝制造快乐瞬间

1、故意把宝宝的衣服穿错位置：把准备为宝宝换上的干净尿布戴在自己的头上，或者和宝宝开个小玩笑，把自己的手伸到他的小衬衫袖子里，让他觉得你很滑稽。

2、当宝宝淘气把玩具放到你意想不到的地方时：不要向往常一样告诉宝宝这样是不对的，可以顺着宝宝的思路理解。比如看到澡盆里突然出现的玩具，先假装惊喜，“你的小熊怎么会在澡盆里，难道你觉得它也该洗澡了吗？”

3、“哈哈”游戏：人多的时候你们可以一起玩“哈哈”的游戏。第一个人说“哈”，第二个接着说“哈哈”第三个有接着说“哈哈哈”以此类推，直到所有人都笑过。小心别让笑声掀翻你的屋顶！这些特殊的语言游戏，能让宝宝感觉到和大家在一起才是最开心的。

4、挠痒痒：生理的反应不仅会让你们有止不住的笑声，而且能让你更加了解自己的孩子。知道在他不开心的时候，只要触动哪个部位就能让他捧腹大笑。

5、扮鬼脸：每个宝宝敏感的点都不同，有些宝宝不喜欢挠痒痒，这就需要找到其他让他开心的方法，比如扮鬼脸，当宝宝习惯被你逗笑时，他也会主动做出鬼脸来逗你开心，这说明他已经会点幽默了。

6、躲猫猫：把自己藏在门后或沙发的后面，大声喊出宝宝的名字，让他找你。当他找到你时，要表现出开心，最好能笑出声，并且别忘了称赞他，让他有种满足感，对自己更有自信。注意不要藏得太难找，这会让宝宝失去信心，另外一直找不到也会很疑惑，我的妈妈去哪里了，怎么找不到了，有些宝宝可能会难过哭泣。

在家庭中，妈妈是宝宝的榜样，是宝宝的老师，如果妈妈每天快快乐乐，从容面对一切困难，用阳光般的心情去影响、引导宝宝，宝宝大概率也是乐观开朗的，所以，妈妈们要开心哦，你就是宝宝的superstar。

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