✨快乐生活的四大法则

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✨快乐生活的四大法则
1. 接纳自己：爱自己，包括所有的优点和缺点。相信自己是值得被爱的，相信自己配得上所有美好的事物。
拥有快乐的能力：管理好自己的情绪，不要沉溺于悲伤和难过。转移注意力，理性地看待问题，然后放下，继续前行。
远离痛苦：远离让你感到痛苦的人和事。保持清醒和理智，不要在不值得的人身上浪费时间。每天都是新的开始，不要让过去的事情影响你的心情。
快乐的小贴士：整理房间、打拳、做饭、跳舞、旅游、逛街、购物、欣赏美女帅哥等，都是让生活更快乐的小方法。

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