自我疗愈和成长的书籍：推荐5本成长通关的秘籍小说书单

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　　自我疗愈和成长的书籍：推荐5本成长通关的秘籍小说书单这5本书，是关于成长的通关秘籍。从认知升级到读懂人心，帮你开启一次关于“生活”的多维讨论!有投向过去生活的思考，有展示时代变迁的图景，也自我精神塑造的方法。如果你对未来感到焦虑、迷茫，就来读这几本书吧!

　　1.《麦田里的守望者》

　　作者：【美】J·D·塞林格

　　出版社：译林出版社

　　内容简介：本书以主人公霍尔顿自叙的语气讲述自己被学校开除后在纽约城游荡进两昼夜的经历和心灵感受。它不仅秒回了一个不安现状的中产阶级子弟的苦闷彷徨、孤独愤世的精神世界，一个青春期少年矛盾百出的心理特征，也批判了成人社会的虚伪和做作。太多书教人如何成长，而这本书展示成长真实的模样。让每个正青春或曾青春的人，都心有戚戚。

　　2.《钢铁是怎样炼成的》

　　作者：【苏】尼古拉·奥斯特洛夫斯基

　　出版社：湖南文艺出版社

　　内容简介：《钢铁是怎样炼成的》是奥斯特洛夫斯基于1933年写成，小说成功塑造了青年布尔什维克保尔·柯察金的英雄形象和他执著于信念而坚韧不拔的崇高人格。革命者在斗争中百炼成钢，是小说的一个重要主题。保尔·柯察金出身贫寒，生性顽劣，因冒犯神父被开除学籍后，年少的保尔为生活所迫走入了“人间”。艰苦的生活、繁重的劳动、赤裸裸的弱肉强食、黑暗的社会底层，在保尔幼小的心灵里烙下了深深的印痕。遇到了党的地下工作者茹赫来后，革命的种子开始在他心里萌芽，他的生活也因此发生了转折…… 《钢铁是怎样炼成的》是一个由不谙世事、有着朴素阶级感情的少年成长为一名自觉的无产阶级战士的生活轨迹，是一代青年锻炼成长的过程，更是一个精彩的“男孩长成为男人”的故事。

　　3.《生命不能承受的轻》

　　作者：【捷】米兰·昆德拉

　　出版社：上海译文出版社

　　内容简介：本书是米兰·昆德拉最负盛名的作品。小说描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但它不是一个男人和两个女人的三角故事，它是一部哲理小说，小说从“永恒轮回”的讨论开始，把读者带入了对一系列问题的思考中，比如轻与重、灵与肉。其中既有隐喻式的哲学思考，也有人的悲欢离合的生命历程的展现。

　　4.《黄金时代》

　　作者：王小波

　　出版社：译林出版社

　　内容简介：本书共3个篇章，展开“王二”3个不同人生阶段。青年时豪情万丈，以不屑、逃离对抗荒诞的年代。三十而立，努力融入时代的洪流，尽力扮演一个好丈夫、好教师、好公民的角色。年届不惑，往事历历在目，暴毙的贺先生、时运不济的李先生、嫁作他人妇的女友……他方意识到，一个人所拥有的一切，不过是这似水流年。

　　5.《人生》

　　作者：路遥

　　出版社：北京十月文艺出版社

　　内容简介：《人生》以陕北的城乡生活为背景，叙述了知识青年高加林回到家乡又离开家乡、再回归家乡的人生历程。《人生》讲述了一个年轻人面临的爱情与事业、理想与现实间的艰难选择，具有巨大的共情力量，说出了每个人，尤其是年轻人的困境、期待与追求。《人生》在有限生命中不懈追寻的激情，在每个人的心底激起回响;《人生》大地般宽广的气质，给予对生活失望的人莫大的安慰与力量。这是路遥的《人生》，也是我们每个人的人生。

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