“自律即自由”，这是来自康德的思想，也是很多文章书籍中会引用的一个观点，甚至渐渐成为了这个社会的一种价值观。在这种观念下，你会不会有一种需要自律的焦虑？或者说为了“自由”而必须去自律的压力？
其实我们可以看到的是，我们最终是想要那个“自由”，“自律”似乎只是这个社会借用康德的思想给我们指出的一条路。以此也有人说“自律即自由”的正确打开方式是能够先自由，然后自然就会自律了。
为了不让“自由”成为挂在眼前的那根胡萝卜，我们必须更加自律吗？还是说我们还可以做一些什么去改善和“自由”的关系？
相信你一定也思考过许久，尝试过很多方式，也许还可以来参加辰喻UniMetaphor@之“书言生活”的沙龙，帮助你换一个思路去探索。
但心理学如浩瀚大海，博大精深，想要更深入的理解这些词汇背后能帮助我们做出何种改善，无论是学习还是心理咨询都会有⼀定的时间和经济门槛。为了让心理学的知识，特别是心理咨询的⼀些工具能够放低门槛，为大多数⼈能接受且受益，辰一人本开创了辰喻技术UniMetaphor@。
这是⼀套整合了催眠、NLP、叙事、隐喻、以及OH卡等诸多心理咨询的技术流派，采用小组沙龙和个体体验相结合的方式。作为辰喻技术的一部分，“书言生活”是以书籍为媒介进行内在探索的⼀整套技术。旨在能帮助到体验者不光能解决现实生活中的⼀些困惑和问题，也能起到更加了解自我，自我成长的作用。
12月15日，辰一人本联合创始人、心理咨询师张权将做客大隐精舍，结合“自律”这个话题，和读者们一起解决身边的困惑，打开更高的视野，看见不同的自己，探索人生更多的可能。
嘉宾介绍
张权 (Ricky)
辰一人本联合创始人、国家二级心理咨询师、上海交通⼤学MBA硕士。华人TAH催眠治疗师，美国NGH催眠治疗师、授证导师，美国NLP委员会高阶执行师、授证导师，美国NLP大学讲师。
有丰富的催眠和NLP的临床治疗经验，主攻创伤疗愈、信念管理，情绪管理、放松减压等⽅向。对于抑郁、恐惧、焦虑、失眠等等心理问题有明显疗效。累计催眠实操经验超过2000小时。
活动报名
活动日期：12月15日（周五）
活动时间：18:30-20:00
活动地点：大隐精舍（空山鸟语）
上海市黄浦区重庆南路308号
活动费用：免费参与
活动人数：30人
（温馨提示：名额有限，请勿重复报名）
报名方式：请点击下方小程序
提示：需带一本书来，一本能够代表自己眼中的自己的书
上海文化发展基金会资助项目
END
喜欢我们 点个在看◎
☆星标我们别错过彼此返回搜狐，查看更多
