全职妈妈逆袭书单：自律4个月，夺回人生主动权

今天在公交车上，一女孩大声喊‘妈妈’，全车人都回头看她，结果她妈说：再叫，我给你买个妈。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #日常幽默故事#

我想对所有全职妈妈说：

“你不是谁的妈妈、妻子、女儿，你首先是你自己。”

这份书单，是我们送给你的专属节日礼物——不聊鸡汤，不催泪，只给你一套“带娃逆袭两不误”的认知核武器。

从今天起，每天偷1小时，用4个月撕掉标签，把“妈味”炼成“杀气”。

这不是书单，是认知拆迁队——
拆掉“妈妈就该牺牲”的危房，重建“我全都要”的野心。

4个月逆袭计划

第1个月：先“自私”，再伟大

《被讨厌的勇气》：敢对老公说“今晚你带娃，我要去读书”；

《五种时间》：把刷手机的时间变成“赚钱时间”；

《第二性》：看透“伟大母亲”背后的社会陷阱；

《你当像鸟飞往你的山》：被生活踩进泥里？那就从泥里长出血肉翅膀。

行动暗号：每天对着镜子说：“我的价值，不由家务量决定。”

第2个月：把焦虑炼成杀气

《终身成长》：把“我不行”换成“我试试”；

《思考，快与慢》：用经济学思维怼回“当妈还折腾啥”；

《认知觉醒》：带娃≠没文化，大脑偷懒才是真凶；

《人生由我》:看单亲妈妈如何养出马斯克。

行动暗号：把“等孩子大了再说”改成“今晚就做”

第3个月：在尿布里长野心

《斯坦福人生设计课》：把育儿经验写成简历爆款；

《跨越式成长》：用“第二技能”杀回职场；

《只管去做》：在幼儿园家长群接私单搞钱；

《深度工作》：每天1小时心流，碾压90%上班族。

行动暗号：在妈妈群分享读书心得

第4个月：把“妈妈”变超能力

《微习惯》：每天写50字，半年后出书吓懵老公；

《原子习惯》：让学习像冲奶粉一样自动化；

《内在动机》：拒绝“为娃读书”的道德绑架；

《早起的奇迹》：5:00起床读书，孩子以为你在修仙。

行动暗号：明早比娃早起1小时，发条朋友圈：“卷死她们”

如果你也经历过这些时刻：
✅ 想学新技能，但总被“孩子离不开我”的愧疚感打败；
✅ 明明每天忙到虚脱，却觉得“除了带孩子，我什么都不会”；
✅ 害怕重返职场，又担心和社会脱节，在“认命”和“不甘”之间反复内耗……

这16本书，就是为你定制的“认知急救包”。

这个妇女节，别等鲜花蛋糕，

你的重生，从敢对自己说“我值得”开始。

点击右上角⭐️，今晚就翻开第一页——

毕竟，能困住全职妈妈的从来不是孩子，

而是那个不敢野心的自己。

网址：全职妈妈逆袭书单：自律4个月，夺回人生主动权 https://klqsh.com/news/view/68811

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