积极心理学书单，赋能咨询师必读

发布时间：2025-07-25 21:13

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积极心理学书单，赋能咨询师必读！
在成为赋能型职业咨询师的道路上，积极心理学的理论学习是必不可少的。无论是职业生涯的陪伴还是教练技能，都需要积极心理学的一些底层逻辑来支撑。

本期为大家推荐积极心理学的书单，其中包括积极心理学之父马丁塞利格曼的幸福五部曲：
1️⃣《认识自己，接纳自己》
2️⃣《真实的幸福》
3️⃣《持续的幸福》
4️⃣《活出最乐观的自己》
5️⃣《教出乐观的孩子》

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