《你可以说“不”：职场女性如何减轻没有回报的工作负担》琳达·巴布科克【文字版

避免大段文字，适当分段以减轻阅读负担 #生活技巧# #工作学习技巧# #写作表达技巧#

书名：你可以说“不”
作者：(美)琳达·巴布科克/(美)布伦达·佩泽/(美)利塞·韦斯特
出版社：机械工业出版社
译者：朱彤
出版日期：2024-11
页数：346
ISBN：97871117691630.0豆瓣评分当当正版京东图书孔网购买点击喜欢全网资源

内容简介：

职场版看不见的女性。那些费力不讨好的dirtywork都是谁在做?

沈奕斐、李一诺、诺贝尔经济学奖获得者理查德·塞勒等联袂推荐!

贴发票、带新人、预定会议室，或者只是协助别人工作……这类“不可晋升型任务”对组织很重要，但对个人职业生涯的提升没有任何帮助。

事实上，世界各地的女性通常被期望承担这些任务——不成比例地承担，这种不平衡导致了女性过度投入琐事，才能无法得到充分利用，组织也因此失去了部分利润、生产力和优秀人才。

这是一个我们能够而且必须解决的巨大问题。

作者基于自身的经验、可靠的研究和各行各业女性的个人逸事，深入探索了为何人们总是要求女性承担这类任务，女性为何很难拒绝，以及这些任务为女性及其组织带来的一系列隐性成本。

在此基础上，作者为女性有效拒绝不合理的工作请求、减轻自己的工作负担并构建恰当的工作结构提供了非常实用的建议，并为组织提供了解决方案。

女性从来都不只是职场中的辅助角色。你可以说“不”，更可以选择对职业生涯发展来说真正重要的工作。

本书可以帮助你：

☆识别隐形负担：帮助女性清晰界定“不可晋升型任务”，避免陷入低价值工作的泥潭。

☆学会有效拒绝：提供可操作的策略，让女性摆脱“无法说不”的惯性，保护时间和精力。

☆优化职业发展路径：引导读者将精力投入高价值任务，加速晋升与个人成长。

☆推动组织变革：为管理者提供分配任务的公平框架，减少性别偏见，提升团队效率与员工满意度。

作者简介：

琳达·巴布科克(Linda Babcock)

●卡内基梅隆大学的经济学教授—詹姆斯·M. 沃尔顿讲席教授。

●著有《主动要求》(Ask forIt)及《谈判力》(Women Don’t Ask)。

●行为经济学家，专注于了解女性在工作场所晋升所遇到的障碍，并制定基于证据的干预措施以促进竞争环境的公平性。

布伦达·佩泽(Brenda Peyser)

●卡内基梅隆大学职业沟通领域的杰出服务教授，公共政策学院的副院长，卡内基梅隆大学澳大利亚校区的创始执行董事。

利塞·韦斯特隆德(Lise Vesterlund)

●匹兹堡大学的经济学教授—安德鲁·W. 梅隆讲席教授。

●匹兹堡大学实验经济学实验室和行为经济设计倡议(BEDI)的负责人。

●美国国家经济研究局(National Bureau of EconomicResearch)的助理研究员。

洛里·R. 魏因加特(Laurie R. Weingart)

●卡内基梅隆大学的组织行为学与理论教授—理查德·M. 西尔特和玛格丽特·S. 西尔特讲席教授。

●泰珀商学院合作与冲突研究实验室的主任。专门研究合作、冲突与谈判，重点关注人与人之间的差异会如何帮助或阻碍人们有效解决问题与创新。

目  录：

第一章　拒绝俱乐部　/ 1

即便应允的每一件事情都是小事，但如此多的小事叠加起来，便会累积成沉重的负担。

第二章　什么是不可晋升型任务　/ 19

能为你就职的组织创造价值，但对你自己的职业晋升之路却毫无裨益。

第三章　不可晋升型任务让女性不堪重负　/ 47

男性员工总是被视为“台前工作者”，而女性员工却只是在幕后干着别人看不见的苦力工作。

第四章　为什么女性总是接受　/ 67

总体而言，日常社会情境在不断加固社会对女性的这种期望。

第五章　为什么总是选择女性　/ 93

很多人也许并没有意识到他们促使女性承受了如此沉重的负担。

第六章　不可晋升型任务的代价　/ 117

无论是否出于本意，最终，我们可能不得不面对一些不幸的局面。

第七章　拒绝俱乐部行动手册　/ 145

随着“好的”成为令人讨厌的字眼，说“不”便成为我们团结一致的目标。

第八章　优化你的工作结构　/ 173

理想的工作结构应该能让你能发挥自身潜力，获得成功，并保持工作内部平衡。

第九章　员工分担不可晋升型任务时，

组织会从中受益　/ 207

合理调配员工的时间也许是组织最重要的商业决策。

第十章　如何在你的组织中推动变革　/ 225

可以从给同事讲解开始。

第十一章　管理好不可晋升型任务，促进女性员工和组织发展　/ 249

唯一可行的解决方案是改变组织的任务分配方式和奖励政策。

第十二章　成长与收获　/ 279

将本应由同事承担的任务交还出去，你不必感到内疚。

附录　如何创建一个拒绝俱乐部　/ 291

术语表　/ 301

致谢　/ 306

作者介绍　/ 309

注释　/ 312

参考文献　/ 335

网址：《你可以说“不”：职场女性如何减轻没有回报的工作负担》琳达·巴布科克【文字版 https://klqsh.com/news/view/71015

相关内容

职场必备10本书，提升你的工作情商
区妇联举办“轻松面对，快乐生活”— 职业女性心理减压活动
成长越艰难，读书越贪婪：2020职场人成长书单出炉！ 今年的4.23「世界阅读日」到来之际，湛庐文化发布《2020职场人阅读报告》。报告显示，过去的一年里，职场人年均读书超过...
适合职场女性的十本励志书籍
职场女性必读的十本励志书籍
让你职场开挂的最强书单！
职场女性必看的励志书籍排名
伊恩·麦克尤恩将出版新书：一部“没有科学依据”的科幻小说
以网文为锚，成都八角沃克如何织就数字文创全链条？
《2024职场人业余生活调查报告》：工作与娱乐，如何找寻快乐？

随便看看