食物相克相宜大全

避免食物相克，如海鲜和柠檬不宜同食 #生活知识# #饮食生活# #饮食搭配原理#

一、相宜

土豆

芹菜

豆腐

西红柿

藕

木耳

菜心

菠菜

白菜

香菇

油菜

黄瓜

黄花菜

南瓜

山药

冬瓜

海带

蘑菇

胡萝卜

韭菜

豆芽

苦瓜

茄子

香菜

萝卜

菜花

莴笋

蒜苗

竹笋

丝瓜

平菇

西兰花

金针菇

豆角

蒜苔

洋葱

榨菜

腐竹

生菜

青椒蔬菜类芹菜、黄瓜、牛肉、大米、豆角、南瓜西红柿、牛肉、羊肉、核桃、豆腐、藕、枣、土豆、花生鱼、木耳、芹菜、黄瓜、韭菜、萝卜、香菇、平菇、金针菇、油菜、白菜、生菜、带鱼、蛤、泥鳅芹菜、菜花、鲫鱼芹菜、莲子、糯米、酸梅、百合豆腐、黄瓜、莴笋、猪腰、墨鱼、章鱼、鲫鱼、豆腐、黄瓜、海带、豆角、红糖、蒜苔、菊花、柑橘、鸡肉鸡肉猪肝、花生、胡萝卜、鸡血、鸡蛋、腐竹、粉丝、海米、鹌鹑、猪血、牛肝、羊肝猪肝、辣椒、鲫鱼、鳜鱼、猪肝、栗子、海米、虾、猪肉、豆腐、黄豆、鸭肉、鲤鱼油菜、蘑菇、菜花、毛豆、油菜、豆腐、木瓜、鸡肉、薏米香菇、豆腐、虾仁、鸡肉鱿鱼、大蒜、黄花菜、豆腐、土豆、木耳黄瓜绿豆、猪肉、莲子、山药、土豆南瓜、薏米、羊肚、鸭肉鳖肉、鸡肉、海带、蘑菇、火腿、猪肉、鲤鱼冬瓜、木耳、猪肉、虾、排骨冬瓜、香菇、鲫鱼菠菜、苦瓜、香菜、豆芽、莴笋鸡蛋、豆干、豆芽、蘑菇、豆腐、鲫鱼、肉类、猪肝、鳝鱼、青鱼韭菜、胡萝卜、鸡肉、榨菜、猪肚胡萝卜、鸡蛋、鹌鹑蛋、茄子、青椒、带鱼苦瓜、黄豆、猪肉、牛肉、羊肉、鹌鹑肉、兔肉、狗肉胡萝卜、牛肉、鳝鱼、狗肉、腐竹、鳖肉、羊肉猪肉、鸡肉、豆腐、牛肉、鲢鱼西红柿、香菇、鸡肉蒜苗、木耳、沙拉酱、胡萝卜、牛奶莴笋鸡肉、鲍鱼、鸽肉、猪腰、猪肉毛豆、菊花、鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼、鲢鱼豆腐、鸡肉、西兰花平菇、香菇、蘑菇、金针菇豆腐、蛋清、青豆、猪肉、西兰花、鸡肉、鳝鱼土豆、木耳木耳羊肉、鲤鱼、牛肉、鹅肉、苹果、茶叶豆芽香菜兔肉、大蒜、豆腐鳝鱼、苦瓜、空心菜、肉类、鹿肉、鲢鱼

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