#万能生活指南#
最近和老公减肥减的真的生活毫无乐趣啊[捂脸]
从过完年孩子上学后,我们家就改变生活习惯了,从一日三餐的顿顿熬饭炒菜变成了中午一顿三个菜,有肉有菜有豆制品,早上和老公就说吃鸡蛋和奶或者豆浆,晚上也红薯玉米棒,山药,板栗南瓜,和提前炖好的酥鱼,真的是要吃吐了,没想到碳水化合物就是那么诱惑人,让你吃了还想吃
我反正减了十斤了,从128到118了,往后减更难了,老公还是一百七八十斤左右,我说他就是馋,有时候值班偷着吃了,还不承认[酷拽]有时候还有酒局
不过最近快忙死了,因为我的小鸡入住了十只,大鹅就是公鹅,鸭子也是公鸭子,目前都被我搬厂里小屋子里面了
菜园也看到眉目了,马上就可以种生菜,四季豆和空心菜了,晚点再种豆角茄子和西红柿





