快乐是人们追求的目标，快乐是一种德行，人生就是要寻找快乐

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快乐是人们追求的目标，快乐是一种德行，人生就是要寻找快乐。

快乐是一种德行。史蒂文生曾说过：“快乐并不是幸运的结果，它常常是一种德行，一种英勇的德行。”一个人良好的德行，是快乐的源泉。善良宽容是快乐，淡泊宁静是快乐，简单质朴是快乐，知足感恩是快乐，节制自律是快乐。

人生就是要寻找快乐。快乐需要自己寻找和感受，而不是依靠别人施舍和给予。记得有一位名人说过：“人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。”

人生总有不尽人意的地方，人们总会经历不快乐的事情。但人生就是要寻找快乐，乐观地面对错综复杂的世界，努力地寻找生活的乐趣。寻找和感受快乐是一种能力。想要获得这种能力，就要坚持修养身心，细细地品味生活，从自己内心和生活点滴中寻找快乐。

真正的快乐其实就在自己的心中。人的生活是由物质和精神两方面构成的，快乐的生活不仅来自物质的富足，更来自于精神上的愉悦。人生真正的快乐，不是财富、名利和地位，而是内心的宁静、淡泊和富足。天堂的钥匙就在每个人的心灵深处，只有用心去寻找、发现和体会，才能找到人生的快乐。

人活着就是一种心态，有了好心态才能有好运气。其实所谓快乐，就是一种心态而已，心态好了一切都好了。只有自己心中有快乐，而且不断地追求快乐，这样才能得到持续的快乐。

努力拥有一个好心态，给自己一个好情绪。快乐的最大敌人，就是不良的情绪。在现实生活中，不乏因各种原因而终日陷入不良情绪而不能自拔、最终抱憾终生的人。事实表明，只有远离不良情绪的束缚，坚持笑对人生，才会激发生命的热情，才会拥有快乐的当下、灿烂的明天和美好的明天。

想要拥有一个快乐的人生，就要坚持勤奋努力做事。曾经听说过这样一句话：“愚人向远方寻找快乐，智者在身边体味快乐。”一个人想要快乐，就要找准自己的人生坐标，看清自己的真正需要，寻找自己的乐趣，努力做自己喜欢的事情。有人说过：“乐趣是人们首要的、不可缺少的东西，是幸福生活的全部。”只有保持对生活的热爱，寻找自己的乐趣，勤奋努力做事，才能够更好地安身立命，才能够得到想要的快乐和幸福。一个无所事事的人，不可能得到真正的快乐和幸福。正如马歇戴尔·霍尔博士所说的那样：“没有什么比无所事事、空虚无聊更为有害的了。”

健康是享受快乐生活的根本。想要让人生充满快乐，一个健康的体魄是必不可少的。健康的身体，是做人做事的真正本钱。一个人纵然有经天纬地的超世之才或气吞山河的宏图大志，如果没有一个健康的身体，那么一切都将是枉然。健康是福，拥有健康是快乐和幸福人生的基石。爱默生曾经说过：“健康是人生的第一财富。没有了健康，即使全身上下挂满了珠宝，也不可能因为自己的富贵而感到丝毫的优越。”生命因它的一去不复返而变得宝贵，人们应该好好珍惜宝贵的生命。而珍惜生命的第一步，就是关爱和善待自己的身体健康。只有关爱和善待自己的身体健康，才能够让自己更加坚强有力，快乐地享受生活，创造人生的价值。

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