能帮你从内耗的情绪死胡同里走出来的，
并不一定是什么长篇大论的大道理。
今天这5本充满智慧的人生之书，
很短，放在包里随时能读！
但里面的只言片语，就能让你受益无穷！
01
《人生中不可不想的事》
作者：克里希那穆提
豆瓣评分：8.6
这本书，
是印度近代灵修大师克里希那穆提的语录，
形式上就像是孔子的《论语》，
用一问一答的形式整理了这位印度大哲的毕生智慧。
一上来，就让书单狗有种醍醐灌顶的冲击！
他说，什么是智慧?
智慧其实就是一种无限的包容力，
允许你没有恐惧的自由思想！
光是这一句话就直戳小狗心底！
类似极具颠覆和启发的句子，在这本书里比比皆是。
比如他说，
一旦你想成为某个人的时候，你便不再自由，
不满的焦虑，是来自内心不知道要什么的盲从……
读完整本书，书单狗好像迎来了一种久违的平和。
生命中没有什么事情是必然发生，一定拥有的。
因为生命，本自丰满。
02
《沉思录》
作者：马可·奥勒留豆瓣评分：8.1
这本完成于2000多年前的小书，
居然让书单狗读到了一种超前的智慧！
它是古罗马一代贤帝马可·奥勒留下的日记，
全是他对自我的审视，及与心灵的对话。
但让书单狗震惊的是，
这位大帝的所思所想，
却完全不像是一个活在2000多年前的人。
比如这位大帝居然早早就告诉我们，
人生并不是所有苦都要去吃。
苦瓜不好吃你知道扔掉，
路上碰到有荆棘你就不知道躲开吗？
他还说，除非有共同利益，不然就少花心思到别人身上。
别没完没了地揣测别人在想什么，他的目的和动机，
那样只会让你活得很累！
别看这本书很轻盈，但它却有种能将你从泥沼里快速拉出来的力量！
03
《在绝望之巅》
作者：E·M·齐奥朗
豆瓣评分：8.2
E.M.齐奥朗，
20世纪的尼采！
发疯哲学的创始人！
不输维特根斯坦的天才！
这本书，就是他在自己22岁那年写完的天才之作。
书单狗读的时候都惊呆了，
因为字里行间都流露着一种，
明明只有当代年轻人才会有的精神状态——
我从人类中辞职了，我不想再做，也不可能继续再做一个人了。
有许多事可以让人感到后悔，但我每天都问自己：这世界配让我后悔吗？
我要当一个快乐的疯子：生机勃勃，心情不错，没有意义地从早笑到晚。
有人说，看齐奥朗22岁的文字，
你会觉得他对痛苦理解得无比透彻，
整个人充满戾气，阴郁，绝望，疯癫。
但这老哥却偏偏活到了80多岁。
只因为他明白，用发疯去发泄，就是治愈绝望和内耗最好的解药！
04
《菜根谭》
作者：洪应明
豆瓣评分：8.2
这本书，书单狗也不知道给大家推荐过多少次了。
但还是想一再分享，
是因为这本老祖宗“处世修身第一书”，
是真的帮助书单狗摆脱过不少内耗焦虑。
“不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶。”——
与人相处时少一些计较，便能少不少烦恼。
“鱼得水逝，而相乎忘水。鸟乘风飞，而不知有风。”——
不为环境所累，有时才能享受到更纯粹的快乐。
“世人只缘认得‘我’字太真， 故多种种嗜好，种种烦恼。”——
有时别把自己看得太重，灵魂反倒会变得轻盈。
书单狗第一次通读的时候，真有种大梦初醒的感觉。
所以这本小书同时也一直是书单狗的枕边书，
常读常新，能让你看透人世的不少喧嚣吵闹。
05
《了凡四训》
作者：
袁了凡
豆瓣评分：8.3
最后这本书，
可不仅仅只是帮你走出内耗这么简单了。
因为这是一本，可以帮你改命的书！
这本书的作者袁了凡，
曾被一位高人判定，
一生无子，53岁那年寿终正寝。
他曾一度郁郁寡欢，但随后却意识到，
所谓命运，难道不应该掌握在自己手里吗？
由此开始了他奋发改命的逆袭人生！
并在七十多岁的时候，
将他改命的经历和心得写成了这部家训！
书中一共四章，
从立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四个方面，
讲述一个人该如何掌握自己的命运！
这里面的东西一点也不虚头巴脑，
要知道，曾国藩，稻盛和夫都是看完这本书，
才开启自己的逆袭人生的！
一万多字，书单狗诚挚推荐还没看过的朋友去感受一下书中的智慧！
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