工作与生活如何平衡

如何平衡工作与生活的乐趣？ #生活乐趣# #游戏乐趣#

工作与生活如何平衡
从前坚信的是，work life balance是下班之后完全把工作抛到脑后，工作是工作，生活是生活。

工作一段时间之后发现，这基本很难做到。
比如，闲暇时间，如果在手机上刷到一些自己行业的动态，还是会点开看看。
再比如，周末或假期出游的时候，当需要走一段很长的路，聊起闲天儿的时候，也会偶尔聊到工作中的一些事。
再比如，下班之后和家人朋友吃饭，大家都会不可避免地聊到工作，同行业的会饶有兴致地聊聊行业，不同行业的会聊一聊工作中的趣事和烦恼。

真正享受一份工作的状态，是总会不由自主地想起来、惦记着。（其实这里指的工作不局限于打工，也可以是创业、做小买卖等等。只要是赖以生存的主业，都是一份工作。）

如果总想尝试把工作和生活分开，恰恰说明了这份工作是折磨的、痛苦的。我自己对这一点深有体会。作为行业top科技大厂的打工人，每天接触着行业最前沿的技术和最有活力的客户，我一贯对自己的事业津津乐道，也愿意和人聊。虽说也有各种各样的烦恼，但整体是乐观的状态。然而，前段时间我的工作岗位和内容有一些违背我意愿的变动，我经历了两个月的痛苦挣扎，差点抑郁。这两个月我的典型状态就是，每天盼着下班，下班之后完全不想提工作（除了吐槽以外hhh）。

之前和一个科技公司的老板聊天，他说了一句挺毒舌的话：“如果非要把工作和生活分开，人容易精神分裂。” 后来细想他说的还是挺有道理的。毕竟绝大数人的一生中，工作占很大的比重。生活和工作应该是互相影响、互相促进的。我们不应该试图消除工作在生活中的角色，应该转变心态，把工作看成生活的一部分。

下一篇聊聊如果工作给生活带来负面影响怎么办。#你认为工作和生活应该完全分开吗# #职场日常

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