医学院成功举办“快乐假期，让心蓄能”心理科普视频大赛

发布时间：2025-08-24 18:21

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为了增强学生的心理抗压与自我修复能力，引导同学们享受一个充实且愉悦的假期时光，并以更加饱满的精神状态迎接新学期的生活与学习挑战，医学院于2025年1月7日至2月12日期间，精心策划并成功举办了主题为“快乐假期，让心蓄能”的心理科普视频大赛。

此次活动一经推出，便迅速点燃了同学们的参与热情。大家纷纷发挥创意，运用各自的专业知识与生活感悟，创作出一系列内容丰富、形式多样的心理科普视频。这些作品不仅展现了同学们对心理健康问题的深刻洞察，更以独特的方式传达了心理健康的重要性。

在众多参赛作品中，护理学2022-5班的车娟娟同学凭借其作品脱颖而出，荣获一等奖。她的作品围绕“我们的情绪”这一主题，通过生动的画面和清晰的音质，深入浅出地探讨了情绪的可变性、情绪ABC理论以及如何做情绪的主人。这部作品不仅内容科学实用，而且形式新颖独特，充分展示了车娟娟同学的卓越才华和深厚实力。

除了一等奖得主外，其他参赛选手的作品同样精彩纷呈。他们紧扣“快乐假期，让心蓄能”的主题，针对假期中常见的心理问题，如假期焦虑、抑郁情绪、家庭关系紧张以及过度娱乐等，进行了全面而深入的科普讲解。这些作品不仅为同学们提供了实用的心理调适方法，还激发了大家对心理健康问题的关注和思考。

本次活动的成功举办，不仅丰富了同学们的假期生活，更让他们学到了宝贵的心理知识。通过参与视频创作和观看优秀作品，同学们学会了如何更好地应对压力、调节情绪以及处理人际关系等问题。这不仅有助于他们在假期中保持良好的心理状态，更为新学期的学习和生活奠定了坚实的基础。

我们坚信，在全院师生的共同努力下，医学院的心理健康教育工作将继续取得更加辉煌的成就。未来，我们将继续探索更多创新有效的心理健康教育方式，为同学们的健康成长提供有力的支持和保障。