·阳光心态 快乐生活·
愿老年生活常温暖
阳光和微风，一直都在 。
HAPPY COME
为更好地贯彻和落实“十四五”健康老龄化规划的要求，积极响应老年人日益增长的心理健康需求，促进老年人心理健康并提升他们的生活幸福感，银川市心理咨询师协会郝庆辉老师于8月19日、20日、21日分别赴信义社区、银湖社区和自强社区，举办主题为《阳光心态快乐生活》讲座和《重温家门口的温暖变迁》老年人团体心理辅导活动。
活动现场，老师重点为老年朋友们讲解如何在退休生活中保持阳光心态的方法，快乐面对生活，并加入老年日常营养学知识，让老年人明白：养生和养心同等重要，是个人情绪智慧与晚年幸福的关键。
同时，在《重温家门口的温暖变迁》活动中，大家围坐一堂，通过回忆从青春年华到银发岁月，生活中那些可见可感的巨大变化，共同重温那段筚路蓝缕却又充满温情的奋斗岁月与时代记忆，从彼此的所见所闻中获得了强烈的认同与温暖的慰藉。返回搜狐，查看更多
