我们大多数人都体验过心流的神奇

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我们大多数人都短暂地体验过心流的神奇。

心流是一种极度专注、忘我的状态，仿佛时间都停止流动，有一种飘起来的错觉。这种状态感觉不到疲惫、饥饿甚至疼痛，做事的效率要高出平时好几倍。那怎么才能进入心流的状态？前提是放弃努力。无论是努力还是心灵，都是一种状态，而这两种状态不可能同时拥有。一个沉浸在心灵状态的人，如果多用一点力，发现自己处于心灵，那马上就会脱离出来。就像一个在梦中的人，是不可能知道自己在做梦的，当他知道了自己在做梦，那马上就会醒过来。

之前讲过努力的陷阱很多人都没懂，有粉丝说懂的人自然会懂，不懂的人怎么讲都没有用。但我还想试一试放下努力不是为了躺平，而是为了获取心流的力量。有很多人为了掌握这项神奇的能力，花了很多钱，用了很多时间和精力去学习心灵，但大多都收效甚微，最根本的原因就是没有摆脱努力的状态，努力这一种处于对抗的状态，是逆风而行，必然事倍功半。这种过度的用力完成一件事后，会有一种无力感或是疲惫感。

而心流是一种沉浸的状态，是顺势而为，仿佛被一股洪流带着的感觉，完成某件事后，不但不会感觉到累，反而有一种充满能量，非常满足的感觉。这就是两者之间的区别。努力是盯着结果，心流是沉浸当下。即使你已经进入心流的状态，一旦你把注意力放到目标上，也会马上从心流的状态中跳脱出来。因此，两者之间就像水与火，不可能融入到一起。想掌握心流，就必须要放下努力的状态。心流的作用原理就像放大镜聚焦太阳的光线，把所有的能量集中到一个点并静止不动，很快就会有神奇的效果。如果太阳的能量不够集中，或者不断的移动光纤，那么能量就会很弱。

发自内心的热爱是太阳的能量，意志的专注是放大镜聚焦出来的那一道光线就是心流。心流状态的一个表示要比努力状态的五个小时更宝贵。我们把那种能够进入心流状态的人称之为天才。那些长期主义者最后成功的人，大多都是热爱和专注，而不是努力，只不过在外人眼里误以为他们是靠着意志。因此，有很多人想通过努力来效仿别人的心灵，但只是照猫画虎，空有其表，败絮其中。那些每天可以工作十几个小时，不需要休息也不会疲惫的人，都是因为掌握了心流的方法。

一个不喜欢工作的人，无论他多么努力，也学不来，学不来那种不知疲惫，更学不来极高的效率。如果你仅凭努力硬着头皮去学，结果一定会让你崩溃。那些只劝你努力却不和你讲心流的人，就相当于让你放着飞机大炮不用，拿着水果刀上阵杀敌。一种人是他们自己掌握了心流的方法，获得了成功，但不愿把这种方法教给你，另一种是他们自己就不明白心流和努力的本质，认为努力是获得成功的唯一方法，但这种人大概率是不可能成功。

当然，努力可以解决你的生存问题，但也只能解决生存问题。如果你奉行吃得苦中苦，方为人上人的理论，那就会有吃不完的苦。努力只是一堆廉价的废铜烂铁，而心灵是被灰尘掩盖的宝藏。这两样东西我们每个人都可以获得。废铜烂铁之所以廉价，是因为你只要弯腰就能捡到。可是宝藏需要你静下心来，聆听内心最深处的声音，根据这个声音的指引，一步一步地去探索。

你只有认识到这一点，才能摆脱努力的陷阱，从这种无力感中挣脱出来。只有你寻到自己的宝藏，才能爆发你的小宇宙，获得本就应该属于你的那份成就。

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