筑牢“心”防线护航成长路——凌云县实验小学心理健康知识讲座圆满收官

发布时间：2025-09-18 08:24

成长讲座：青少年心理健康讲座，预防欺凌的方法 #生活知识# #生活感悟# #育儿生活经验# #成长教育讲座#

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为守护学生心理健康，2025年5月份以来，凌云县实验小学了举办第一期“阳光心灵，健康成长”心理健康知识讲座，围绕情绪管理、学习压力、人际交往等八大主题，担任主讲的10余位教师各有侧重。全体学生在实践中收获成长，于探索中凝聚感悟。

精准赋能，知识入脑入心

围绕情绪管理、学习压力、人际交往等八大主题，10余位主讲教师以《我的情绪我做主》《乐观面对挫折》等生动课题，为不同年级学生定制“心理成长套餐”。如二年级聚焦《学会赞美》，五年级女生专场《闪闪发光的公主》关注身心发展，让抽象心理知识转化为可操作的成长指南。

互动共鸣，激活自我认知

讲座设置绘画感知、问答互动环节，学生主动分享“如何应对考试紧张”“和朋友吵架怎么办”，在思维碰撞中增强自我调节意识。让学生在“学会了新的心理调节方法”“更愿意关注自己的情绪变化”等方面有了正确的认识。

协同发力，积累活动经验

本期心理健康知识讲座由政教部门统筹协调场地布置、安全预案制定和宣传报道工作，首次采用“教师自愿报名+主题分类排班”的模式，既充分挖掘校内师资潜力，又通过每周两次递进式讲座，逐步建立起“趣味导入—知识讲解—实践应用—总结反馈”的标准化流程，为学校的心理健康教育夯实基础。

创新“形式载体”，让成长更有活力

每次讲座采用“报告厅集中授课”为主，结合身边情境、游戏互动、角色扮演剧等更多元形式，进一步扩大覆盖面。通过实践探索“课程+活动”的立体模式，让心理健康教育从“讲座一时”走向“浸润日常”。

看见个体差异，让教育更有温度

从二年级的具象化情绪管理到五年级的“情感与成长”引导，讲座实践让师生们深刻认识到：心理健康教育需打破“一刀切”，要像“女生专场”那样，关注不同年龄、性别学生的独特需求，用更贴近生活的案例、更具亲和力的表达，让每个孩子都能在“心”课堂中找到共鸣。

此期讲座是学校心理健康教育的“加油站”，更是学校深耕“心”育的新起点。凌云县实验小学将以更精准的服务、更温暖的陪伴，守护每一颗心灵向阳生长，让“阳光心灵”成为实小学子最亮丽的成长底色。

图文：凌云县实验小学杨晓庆

编辑：许正宏

审核：欧阳克林

监制：罗凤羽

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