乐在沙洲:柔力球健身进社区活动
发布时间:2025-09-18 08:51
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江南时报讯 为丰富社区居民文体生活,提升全民健康水平,9月15日上午,一场丰富多彩的柔力球活动在建邺区沙洲街道科技园社区火热开启,为辖区居民带来了一场健康与快乐交织的健身盛宴。
在简单的理论讲解后,活动进入了教学环节。教练从最基础的握拍方法、迎引抛球等动作教起,耐心分解每一个技术要领。学员们兴趣盎然,跟着教练的指令认真学习,逐一模仿。尽管许多居民是初次接触,动作稍显生疏,但在教练的指导下大家很快掌握了基本技巧,黄色的小球在球拍上划出一道道优美的弧线。
活动现场气氛热烈,欢声笑语不断。居民们不仅锻炼了身体,更在共同学习中增进了邻里情谊。大家纷纷表示:“这项运动太有意思了,动作好看又不剧烈,感觉全身都得到了舒展,以后一定要坚持练下去!”
此次柔力球进社区活动,不仅让社区居民了解了这项运动,同时也极大地激发了大家参与体育锻炼的热情。接下来,科技园社区将持续引入此类优质活动,让更多居民在家门口就能享受到便捷、高质的健身服务,共同打造和谐幸福社区。(刘雨)
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