30个让你终身受益的生活习惯，坚持下来永远不吃亏

终身学习不等于永远年轻：年龄不是障碍 #生活技巧# #学习技巧# #终身学习观念#

日常生活

1、三餐规律，不要饥一餐饱一餐，每顿饭七八分饱，细嚼慢咽，有助消化。

2、闹钟放的远一点，闹钟一响就起床，不熬夜不睡懒觉。

3、定期清洗常用物品：杯子、床单、衣服，毛巾等等，保持干净整洁

4、每周打扫一次房间，让房间保持舒心干净。

5、定期清理冰箱，临期食品尽快处理，打扫干净消除异味避免滋生细菌。

6、买衣服遵循二八定律，多买基础款，百搭实用

7、出行尽量使用公共交通或者踩单车，经济环保踩单车或者步行的话还能锻炼身体。

8、定期断舍离，把那些很久没用的东西扔掉，家里尽可能保留常用物品

金钱消费

9、不提前消费，远离各种借呗花呗和信用卡

10、坚持存钱，每月先储蓄剩下的钱再消费，顺序一定不能反。

11、喜欢的东西就要想办法赚钱努力去买，而不是算了将就一些不喜欢的

12、该买的东西哪怕1000都要买比如对自己的投资，不该花的一分都不花。

13、学会记账，每月复盘一次，才知道自己的钱都去哪里了

14、培养一个技能用此开展副业让她为你带来第二桶金。

社交人际

15、常怀感谢之心，喝水不忘挖井人，吃饭不忘耕种人，把“谢谢”改成“谢谢你。”会显得更真诚

16、看到别人的消息及时回复，这是一种礼貌，也是一种为人处事的态度。

17、对于别人的帮助，可以适当买点小礼物，或者买点小零食一起分享。

18、与人交往态度谦和，不要总是炫耀，炫耀是灾难的开端。收起你的优越感。

自我保护

19、出远门时时不时给家人发个消息，并告知他们自己的行动路线

20、出门在外可以保持适当冷漠，不要过分热情，手机能不借就不借，也不要给别人带路

21、出门到达目的以后给家人报平安，离开聚会安全到家以后也要报平安

22、高德地图等打车APP一定要把紧急联系人设置成那种可以接到电话的

23、打车时要选择司机斜后方的位置

自我提升

24、学会复盘与自我反省，这样才能直到自己哪里需要改进才能更好的进步

25、保持独立，自己的事情努力思考想办法去解决解决不了再寻求帮助

26、凡事有计划，做到心中有数

27、有想法就立刻落实行动，三分钟可以解决的立马就做，需要时间久的记在备忘录上有空就去做，一定不要一拖再拖。

工作职场

28、遇到长辈或领导时，大方问好，不要静悄悄把自己藏起来。

29、重要资料要备份，做表格PPT的时候记得多保存

30、一生之中，对生活有所期待，对人生有所向往，对未来有所希望。

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