近日，建湖农商银行的职工之家热闹非凡，座无虚席。这场由盐城市建湖县总工会与建湖农商银行联合举办的“专家面对面”讲座，专注于职场女性的心理健康与沟通技巧，吸引了众多女职工的积极参与。讲座内容涵盖了职场女性心理健康调适、妇科健康体检防治以及日常饮食合理规划等多个方面，深入浅出地为参与者提供了实用的健康指导。
在生理健康、心理健康、营养与饮食、运动保健等领域，专家们分享了丰富的知识与技巧，帮助女职工们更好地管理自己的身心健康。此外，讲座还提供了一系列日常保健技巧和疾病预防知识，让女性在工作和生活中都能保持健康和活力。
参加活动的女职工们纷纷表示，课程不仅富有理论深度，而且贴近实际，帮助她们学会如何用科学的方法来化解焦虑，提升幸福感。此次健康知识讲座的成功举办，不仅普及了健康知识，传播了健康理念，更激励了女职工们以更健康的身体和积极的心态投入到工作与生活中，展现出干事创业的精神风貌。返回搜狐，查看更多
