怕犯错怎么办(在错误中学会成长)/美国心理学会儿童情绪管理读物

不要害怕犯错，从错误中学习和成长 #生活知识# #健康生活# #健身技巧# #健身心理调适#

目录

第一章 让我们去探险吧！
第二章 探索想法和感觉
第三章 预防灾难想法
第四章 小心非黑即白！
第五章 哎呀，天哪，唉！
第六章 探索失败
第七章 正视你的恐惧
第八章 发现你的优点
第九章 你能做到！

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内容简介

你知道探险家吗？他们探险时，可能看不懂地图，也可能走错路，甚至重新开始，只有坚持到底不放弃才能有所收获。如果他们难以接受错误，轻易放弃，那么可能一无所获。如果你也难以接受错误、要求事事完美、患得患失，那这本书就很适合你！ 克莱尔·A.B.弗里兰、杰奎琳·B.托纳著的《怕犯错怎么办(在错误中学会成长)》以认知一行为疗法为基础，教给孩子一些方法和技巧，引导儿童学会处理害怕犯错的种种情绪。书中以孩子喜欢的探险故事为主题，将每个问题分成小节，穿插着趣味的小测试，互动性和趣味性十足，非常适合教育和鼓励孩子积极应对错误——让孩子不再害怕尝试！

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作者简介

珍妮特·麦克唐纳（Janet McDonnell），既是作家，也是插画师，她住在芝加哥的郊区，为很多儿童图书和杂志画插图。

网址：怕犯错怎么办(在错误中学会成长)/美国心理学会儿童情绪管理读物 https://klqsh.com/news/view/326933

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