心绘芳华 悦纳自我——精神卫生学院分工会温情开展三八节教师心理疗愈活动

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第116个“三八”国际妇女节来临之际，为关爱学院女性教师心理健康，3月10日，精神卫生学院开展三八节专属心理疗愈活动，以专业趣味的形式让女教师们释放情绪、舒缓身心。

活动率先开启“看卡牌、讲故事”体验，女教师们以卡牌为载体，结合自身经历分享心声，在轻松交流中实现情感共鸣。核心的曼陀罗绘画疗愈环节分为情绪释放涂色与未来愿景绘画两部分。在轻柔的音乐中，女教师们沉浸式创作，用色彩和线条释放压力、勾勒美好期许。大家并积极参与分享，诉说创作思路与内心感受，让温暖与力量在彼此间传递。

此次活动是学院立足专业特色为女教师量身打造的暖心活动，将心理学知识与趣味体验结合，有效帮助女教师舒缓压力、关注自我心理状态。参与教师纷纷表示，在沉浸式体验中收获了治愈与力量，今后将以更积极健康的心态投入工作与生活。未来，学院将继续发挥专业优势，持续开展心理健康关爱活动，用心守护教师心灵健康。

【信息来源：精神卫生学院分工会  编辑：陈井婷  责编：张庆瑞】

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