周末的快乐|厨房里的烟火气息

发布时间:2025-07-24 11:44

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周末的快乐|厨房里的烟火气息
十一假期前的那个周末,虽然只放一天假,但我还是决定早睡早起,自己动手做点饭,享受一下家常菜的温暖和慢生活的乐趣。
蒸鲈鱼
今天早上在市场上买了一条1斤多的鲈鱼,让商家帮忙去鳞去内脏,回家后洗干净,底部垫上姜片。大火水开后蒸8分钟,然后铺上红椒和细葱,淋上蒸鱼豉油,最后热油泼上去,卖相还不错吧?
蔬菜沙拉
打开冰箱,把这个星期剩下的黄瓜、圣女果、生菜洗净切好,挤上丘比特沙拉酱,简单又健康。
自制卤煮
前几天做好的卤味还剩下一些鸭胗、鸡翅和鸭爪,从冰箱里拿出来稍微加热一下,搭配一个素菜,晚餐就搞定了。
葱花花卷
为打工人的每日早餐做准备。食材很简单:中筋面粉300g、常温水160g、酵母3g、葱花、小苏打0.1g(防止蒸完葱花变色)、盐和糖10g。制作过程也不复杂:
酵母和糖放入160g水中,搅拌均匀后静止3~5分钟。
酵母水慢慢倒入面粉中,边倒入边用筷子搅拌,最后搅拌成絮状,开始揉面,揉成一个面团,静止放10分钟进行醒面。
面板上撒面粉,把发酵好的面团放到面板上,揉面进行排气,大概揉5分钟左右,揉成面团,静止放5分钟松弛面团。
把面团擀成大的长方形(0.5cm厚),刷油,撒葱花和盐(切好的葱花里放一丁点小苏打,为避免蒸完葱花变色)。
折叠一下,再平均切成小长方形。两个长方形叠放在一起,用筷子在中间压一下,把面搭在筷子上,用手指把面的两头拉长并拧个劲儿,再用筷子往面板上一压,压好后把筷子抽出来。
蒸锅屉上放不粘油纸,再把花卷放入,进行二次发酵20分钟左右,大火蒸10分钟,关火后闷2分钟,再慢慢打开锅盖,拿出花卷。

周末的快乐,就是这些简单的厨房烟火气给的。希望每一个忙碌的日子里,我们都能找到属于自己的那份宁静和满足。

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