不用花多少钱，就能让自己开心的20个小窍门

发布时间：2025-07-24 20:43

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人生在世，开心也是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天。

如果你还不知道怎么让自己开心，那么可以尝试下面这20个小窍门，不需要花很多钱，也能帮你收获一整天的快乐。

1，完成一个微小的目标时，也要给自己一点小奖励。

2，每天留出一点时间，静静地听听喜欢的音乐。

3，每天花半个小时读一本自己感兴趣的好书，享受获取新知识的乐趣，坚持下去，你积累的知识越来越多，到时候你会看见自己发生质变。

4，在和别人相处的时候，真诚且具体地表达夸赞和认可，别人开心，你也开心，你还能收获一双善于发现别人优点的眼睛。

5，用心养好一盆绿植，它会静静地陪伴着你，也能改善自己的生活环境。或者每个星期给自己买3支喜欢的花，插在花瓶里，每次看到都会很开心。

6，早起后运动一会儿，然后洗个热水澡，你会发现原来自己也可以如此精力充沛。

7，工作学习再繁忙，也要给自己一点午休的时间，这会让你接下来的工作学习效率大大提升。

8，每周花一点时间参与集体活动，可以约家人朋友一起爬山或者打球或者散步，不仅有益身心健康，也能让彼此的感情更融洽。

9，定期收拾房间，把不要的东西丢掉或者送人，你会收获整洁的居住环境，还会知道自己原来拥有这么多的东西。

如果没有动力，可以先放空自己，不要有抵触的念头，一旦你开始动起来，你会发现自己根本停不下来。

10，甜食不要天天吃，但偶尔奖励自己一杯奶茶或者一块蛋糕，能够让你瞬间开心起来。

11，每周看一部优质电影，全身心投入剧情当中，你会收获开心、感动等等美好的感受。

12，给自己设定一些难度不会太高的目标，稍加努力就可以做到的那种，完成后给自己一些奖励，日拱一卒，你会变得快乐又优秀。

13，平时不要赖床，赖床会让你更没精神，养成早睡早起的习惯，才能让精力更加充沛。

14，周末可以奖励自己赖床一下，也可以出去吃一顿平时不舍得吃的大餐，赚钱重要，懂得花钱更重要。

15，平时走在路上多注意蓝天白云，花花草草，这些都是免费的礼物，看到好看的景色记得拍照分享哦。

16，如果你冬天手冷脚冷，那么平时可以在睡前泡泡脚，每个星期泡三次，可以让自己放松下来，睡个好觉。

17，学会清空大脑里的各种杂念，专注自己认为最重要的事情，这样就不会被琐事过度烦扰。

18，不要为他人的错误而生气，生气了也不要责怪自己，每种情绪其实都会很快自动消失，除非你自己在那里翻来覆去地想。

19，每个星期学会做一道菜，坚持下去，你自己就是大厨。

20，每个月去逛几次新奇的小商品店铺，买或不买都可以，很多东西看一看也能收获很多快乐。

21，您点个在看，就是我最大的快乐。