3个小方法，让自己活得越来越乐观

生活感悟：科技让世界变得越来越小 #生活知识# #生活感悟# #科技生活变迁# #科技八卦#

有一段时间，我看什么都觉得不顺眼，对自己的一切都不满意，一度陷入悲观、焦虑的生活状态中。

眼看周围的同学、朋友都已经结婚，且过着幸福的小日子，有很好的工作。而反观自己，孑然一身，还做着小职员的工作。

那段时间特别焦虑，甚至害怕接到同学聚会通知，因为别人都是成双成对的，日子过得相当滋润，而我只是只身一人，日子过得磕磕巴巴。

快到三十岁的时候，我就在想如果以后遇不到合适的人，一个人会怎样，有的时候会越想越焦虑。

后来索性淡出以前的圈子，渐渐地焦虑也好了很多。

再到后来我渐渐沉下心来，一个人的时候会喜欢去逛书店、图书馆，在安静的环境中，心也会静下来，有时候也会思考自己到底要想的是什么？人一生的意义又是什么？

也是在图书馆我想明白了，自己不过是想要一个充实的生活，即使以后一个人，只要生活态度积极健康也未尝不可。

每个人的一生不一定都要结婚生子，有好的工作，赚很多的钱。平淡充实的生活也是一种不错的人生状态。

有的时候你越是在意的东西，越难得到，当你心态转变时，反而你之前在意的事就现实了，就比如我就遇到了现在的这份感情。

人有的时候就是要给自己，一些好的提示，让心态重新开机。

生活就是自己哄自己，把自己劝明白，就什么心结都解决了。

好好工作，好好生活，好好爱自己，把期待降低，把依赖减少，你就会过得更好。

当我们处于不好的状态时，可以让自己试着转换一下心态，试着给自己一些好的提示，让自己慢慢从低落的情绪中走出来。

01

凡事看开点，保持良好的心态；

对于可控的事情要保持谨慎，对于不可控的事情要保持乐观，人只能做自己能力范围内的事情，你要接受这个事实，并且以乐观的心态去应对这一切。

人生中每个人不一定都是顺风顺水的，很多事情你尽力就好，结果就顺其自然。

学会转变心态，转移注意力，或许你努力着努力着，以前你一直求而不得的东西，在某个时候就悄然而至了。

人生过的就是一种心态，心态好了，人生就顺了。保持好心态，做事有分寸，才能更好地把握自己的人生。

每天埋怨，做什么事情都是负能量，不仅对生活无济于事，还让自己天天生活在烦恼之中。

拥有什么样的心态，你就会拥有什么样的人生。

02

关注美好的事物，让自己处于一个良好的磁场中；

生活就像现在的大数据，你关注什么，资讯就会给你推送什么，所以，一定要关注美好的人和事，给自己一个美好的磁场。

当你的周围是一个美好愉快的氛围时，你的心情就会变得越来越好。

不要整天给自己烦恼，多关注一些美好的事物，让自己变得乐观一些。

踏入社会这些年来，我越来越相信，环境是会影响人的，和谁在一起也很重要。

与优秀的人同行，你自己也会不知不觉受影响，潜移默化地努力变得优秀起来。

与正能量的人在一起，你自己也会不知不觉变得积极向上。

多关注美好的事物，你自己也会渐渐变得乐观美好。

03

学会管理好自己的情绪，不要让情绪毁了你自己；

遇到让你想发火的事情时，要沉得住气，坏情绪来的时候，时刻提醒自己，不要发火，发火对事情的解决无用。

想解决问题的办法，才是最实用的方法。

有一句话是这样说的：事压不垮人，但是情绪会压垮人。所以不要被情绪绑架，要学会与自己和解。

当你可以真正管理好自己的情绪时，你的内心才会越来越强大。

生活在这个世界上，难免会有让自己不顺的时候。

无论怎样，都要保持乐观的心态，凡事看开点，多关注身边美好的事物，管理好自己的情绪，让自己的内心越来越强大，生活才会越来越好。

码字不易，如果觉得内容对你有启发，希望你能花0.1秒点个赞哟，你的肯定永远是我持续输出的动力，谢谢你！

作者：木木雪 ，一个专注于个人成长与自媒体干货写作，正在努力奔赴自由的自媒体撰稿人，愿我们通过努力成为更好的自己，过上自己喜欢的生活！图片来自网络，侵删。

网址：3个小方法，让自己活得越来越乐观 https://klqsh.com/news/view/63715

相关内容

24个极简生活方式，让自己越来越好！
让自己越来越开心的10件小事
12个极简生活方式，让自己越来越好！
不花钱让自己生活越来越的12个好习惯
5个方法，让你越来越幸福
让自己越来越开心的10件事
有哪些让自己突然开心的方法 让自己变快乐的20个方法
每天坚持做3件小事，你会越来越快乐
如何让自己快乐？旺自己的3个秘诀！
极简生活：这8个生活法则，让你越来越幸福

随便看看