生活需要自律力

培养乐观和耐心，自律需要时间和毅力 #生活技巧# #自我提升技巧# #自律习惯养成#

内容简介  · · · · · ·

《大卫科波菲尔》里说，拖延是光阴的窃贼。

本书是关于自律的热门主题书，“励志跨界女神”童小言，暌违五年，重新归来。她的《写在30岁：逆风优雅》一经发表，广受关注，收获数万次转发，于是有了这本书。书中，她毫无保留地分享自己关于“自律”的心路历程，从初入职场的商科留学生，到身经百战的品牌创始人，从世界500强顶尖德企高管到知名音乐作词人，童小言一直在跨界，以一颗英勇坚韧的心，在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是，作为女性，她从未向现实妥协，从未背叛过自己的内心。

也曾徘徊在人生的十字路口，经历过阵痛与挣扎，但她始终相信自律、坚持自律，终于在迷茫期告别纠结与困境，长成优秀、独立、内心强大的女性。本书围绕“培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭”四大板块，用商科思维、管理学方法、创业者视角，为寻常问题提供精英解法，系统地教你战胜拖延，实现自律，成为梦想中...

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《大卫科波菲尔》里说，拖延是光阴的窃贼。

本书是关于自律的热门主题书，“励志跨界女神”童小言，暌违五年，重新归来。她的《写在30岁：逆风优雅》一经发表，广受关注，收获数万次转发，于是有了这本书。书中，她毫无保留地分享自己关于“自律”的心路历程，从初入职场的商科留学生，到身经百战的品牌创始人，从世界500强顶尖德企高管到知名音乐作词人，童小言一直在跨界，以一颗英勇坚韧的心，在多重身份间切换并游刃有余。尤其重要的是，作为女性，她从未向现实妥协，从未背叛过自己的内心。

也曾徘徊在人生的十字路口，经历过阵痛与挣扎，但她始终相信自律、坚持自律，终于在迷茫期告别纠结与困境，长成优秀、独立、内心强大的女性。本书围绕“培养自律、运用自律、精进人生、完美逆袭”四大板块，用商科思维、管理学方法、创业者视角，为寻常问题提供精英解法，系统地教你战胜拖延，实现自律，成为梦想中的自己。

唯自律，得自由。

写给每一个渴望改变、不甘平庸的你。

作者简介  · · · · · ·

童小言

台湾政治大学企业管理硕士

ESCP-Europe（欧洲高等商学院）管理学硕士交换生

美国商业最高荣誉协会BGS (Beta Gamma Sigma) 终身荣誉会员

MUSINESS商业音乐聚合与变现平台创始人兼CEO

奕颗贝壳音乐IP孵化器创办人

上海“市级孵化器”/文创园区 投资人

上海市女性创业典型人物

知名音乐作词人

《职业》杂志2014年5月封面人物

2018年《新时代•我代言》全国大型活动公益形象大使

曾任世界500强顶尖德企高管

活得单纯，爱得简单，知世故而不世故，历世事而存天真。

目录  · · · · · ·

自序 写在30岁：逆风优雅
PART1 培养自律——优秀源于自我管理
那些出人头地，都源于自律
自律是管好你的嘴
自律是不麻烦别人
自律是坚持自己，接纳不同
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0 有用 真高啊小菜 2021-03-20 08:23:49

作者无疑是一个有理想有行动有能力的人，而且她的成功全是努力的结果。所以努力一定不会错。书里说到的很多激励人的话，不行动的人听是鸡汤是鸡血，但是对于行动起来的人来说应该会会心一笑心想，我也是这么想的。我看完全本书更多的是觉得找到了知音，有一种心灵相通的舒心的感觉。再加上这么一个positive role model，就更有动力了。成功啊，事业啊，都急不出来的，一步一脚印的走好每一天，做好规划，努力，... 作者无疑是一个有理想有行动有能力的人，而且她的成功全是努力的结果。所以努力一定不会错。书里说到的很多激励人的话，不行动的人听是鸡汤是鸡血，但是对于行动起来的人来说应该会会心一笑心想，我也是这么想的。我看完全本书更多的是觉得找到了知音，有一种心灵相通的舒心的感觉。再加上这么一个positive role model，就更有动力了。成功啊，事业啊，都急不出来的，一步一脚印的走好每一天，做好规划，努力，“心态好心态正，气也会聚”。时刻提醒自己聚气，切莫泄气。特别是自己已经很幸运的拥有被大家看好鼓励的“天赋”了，我有对我天赋的信念，并且会延长这股信念感一直努力。 (展开)

我要写书评

生活需要自律力的书评 · · · · · · ( 全部 3 条 )

想知道 2019-11-03 11:10:35

精美文章的无用堆砌，不能算书，说是杂志还差不多

这篇书评可能有关键情节透露

这本，其实不算是一本书，它只是一些精致新媒体文章的拼凑。 它会告诉你，你应该自律，你应该有好的人脉，你应该有好的环境，等等，这样会让你好。。每这样一个话题为一篇，就相当于一篇文章，然后在里面，加上自己的个人经历，偶尔引用一些相关的内容，故事，来说明这件事的重...  (展开)

可爱多 2019-10-18 12:40:16

你活成了大部分女性想要的模样，有追求，有理想，追求自我。

关于工作： 敢想敢做，说话是不需要成本的，而行动需要成本；理性冒险，居安思危，你如何过一天，就如何过一生，这句话很有感触，我们总是今天想着明天自己要完成什么目标，可想明天又和今天有什么差别。与其临溪羡鱼不如退而结网，有多自律就有多自由，不愿意吃学习的苦，就得...  (展开)

cheney 2019-09-26 23:48:56

生活需要方向，而后需要自律

在巴黎，有位朋友问我：“一个北京大学的毕业生，特别爱看书，各种各样的书，可是30多岁了还事业平平。你会不会觉得他很不成功？“ 你觉得他成不成功呢？如果从事业上来讲，他或许挺失败的，毕竟一个北京大学的高材生，应该是有一番大作为的。如果是从生活的本质来说，他挺成功...  (展开)

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晨曦

在不了解一个人的情况下不要轻易的去评判别人，因为你看到的有可能只是他呈现出来的一面，并不是他的全部。有时候你觉得无关紧要的一句话，对他来说可能就是至关重要。所以我们都应该管好自己的嘴，不对任何人、任何事情妄加评论。   (1回应)

2019-07-19 01:56:48

晨曦

自律的前提是知道自己想要什么，并思考怎么做，然后制定计划专注地执行计划。这也是自律的一种态度。我们的身边有很多人喜欢给自己标榜上自律的标签，看到别人去图书馆自己也跟着去图书馆，看到别人努力加班自己也加班，然后坚持了一段时间之后就不坚持了。其实这种并不是真正的自律，是一种伪自律。因为他们不知道他们想要什么，也没有思考怎么去做，最后的结果肯定是坚持不去。我非常喜欢一句话：高手是持续性自律，你是间歇...

2019-07-18 19:21:54

网址：生活需要自律力 https://klqsh.com/news/view/68007

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