提升自信克服自卑的书

发布时间：2025-07-25 19:43

克服自卑：接受自己，设定可实现的小目标，逐步提升自信。 #生活技巧# #生活小窍门# #生活的小窍门# #心理调适小窍门#

以下是一些可以帮助籍推荐：

1.《自信的力量》（The Power of Self-Confidence），作者：罗伯特·安东尼（Robert Anthony）

2.《自卑与超越》（The Case of the Shy Socialite and the Girl Who Couldn't Dance），作者：阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）

3.《自信思考》（The Confident Thinker），作者：理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）

4.《自我肯定的力量》（The Power of Self-Affirmation），作者：马丁·塞利格曼（Martin Seligman）

5.《自信的秘密》（The Secret of Self-Confidence），作者：罗伯特·克里斯托弗（Robert Christopher）

6.《自我发现之旅》（The Self-Discovery Journey），作者：玛丽莲·阿特金森（Marilyn Atkinson）

7.《自信领导力》（Leadership with Self-Confidence），作者：吉姆·罗恩（Jim Rohn）

8.《自信的力量：如何在工作和生活中变得更自信》（The Power of Self-Confidence：How to Become More Confident at Work and in Life），作者：珍妮弗·莫里斯（Jennifer Morris）

这些书籍涵盖了自卑感的成因、提升自信的方法和技巧，以及如何在工作和生活中运用自信等方面的内容。通过阅读这些书籍，您可以深入了解自信的本质和价值，并找到适合自己的提升自信的方法。

你到底在怕什么，不怯场，自卑与超越。

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