抖音推荐：当你缺乏自信的时候，就应该读读这五本书读完会让你自信心爆棚

发布时间：2025-07-25 19:44

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我们无论是做人还是做事，都不可能一帆风顺的，有些挫折会让你从此一蹶不振，但你要清楚一点，如果这点挫折能让你止步不前，那只能说，活该你失败，静下心，好好读读这5本书，相信会让你成长，会让你自信心爆棚的！.

1、《让往事随风而逝》

作者：弗朗辛•夏皮罗（Francine Shapiro）

豆瓣：8.7

你是否觉得自尊心很低，觉得自己没有价值？这本书可以帮你改善缺乏自信、抑郁的问题。

让往事随风而逝找回平静自信和安全感的心灵创伤疗愈术

2、《自知力》

作者：史蒂曼•葛瑞汉

豆瓣：8.6

20多岁的你，大学刚毕业，没日没夜地工作，却不知前途在哪里。这一切，都是因为从来不曾好好认识自己，缺乏自知力。

想要改变人生，必先改变自己

3、《被讨厌的勇气》

作者：岸见一郎

豆瓣：8.5

“被讨厌的勇气”是指，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。

人真的可以摆脱过去的创伤吗?

4、《自信的秘密》

作者：罗伯特·安东尼

豆瓣：8.2

只要掌握了绝对自信的原则，你也可以创造属于你自己的成功故事

5、《不老骑士》

作者：阮怡瑜

豆瓣：8.2

当你80岁时，你还有多少做梦的勇气？不老骑士有信心向困难挑战，向命运挑战！

当你八十岁，还有多少做梦的勇气？

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