改变自己,读完7本书,你就可以脱胎换骨

《7个习惯决定你的一生》- 可以改变个人习惯的书籍 #生活技巧# #自我提升书籍#

对于很多人而言，都有一段相对完整的休息时间，你完全可以不读书，放空自己，但如果你想读书，应该推荐哪些书给你呢。
想了几天，觉得应该推荐一些能够给你带来全新改变的书，要么让你在某个重大的人生问题上获得全新的认识，要么让你在丰富心灵的路上变成更好的自己，要么让你在世俗生活的前行中，生发前所未有的勇气。

1、《万物有灵且美》

作者：吉米哈利
豆瓣评分：8.8分
（13542人评价）

内容简介|
年轻的乡村兽医哈利，每天开着一辆冒黑烟的老爷车“南征北战”。和恶犬贴身肉搏，随时准备应对母马的“无影脚”……，各种让人哭笑不得的“惨痛”遭遇层出不穷。在这里他遇上有生以来最困窘的时刻，也享受到最温暖动人的真情。

推荐理由|
一本让你感受万物皆美好的书。每一页，都是最接地气的琐碎生活，家长里短，每一页，也凝结着作者对大自然、对人、对万物的爱与戏谑、接纳与感恩。

2、《活出生命的意义》

作者：维克多弗兰克
豆瓣评分：8.6分
（1185人评价）

内容简介|
著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。

推荐理由|
一本让你重新正视自己生命的书。人生苦短，要在有限的生命里寻找到那无限的价值。

3、《爱的艺术》

作者：艾弗洛姆
豆瓣评分：8.8分
(11395人评价)

内容简介|
关于爱是什么，为何我们需要爱等问题，在《爱的艺术》这本书中，当代心理分析学家艾弗洛姆有着不同于一般人对爱的诠释。爱的艺术并非是一本教人学会如何爱的情爱圣典，而是关于指导人生意义的心灵哲学类书籍。

推荐理由|
什么是真正的爱情？两个相爱的人到底应该如何相处？爱情是一门艺术吗？……这些曾经困惑你的问题或许在这本书中能够找到答案，它给你一个思考爱情的角度，让你更深入的思考爱情。

4、《当下的力量》

作者：埃克哈特托利
豆瓣评分：8.4分
(5421人评价)

内容简介|
作者在书中强调，通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。

推荐理由|
这是一本能给人带来改变的书。从你的心出发，跳出那些困扰，只要活在当下，感受现在，才是引领自己前进的最强大力量。

5、《爱和自由》

作者： 孙瑞雪
豆瓣评分：8.6分
(823人评价)

内容简介|
本书以爱和自由为的立足点，强调爱孩子要有科学的方法，即充分了解儿童成长规律的基础上给孩子充分的爱、自由、选择。

推荐理由|
一本给“大孩子”启蒙的育儿书，语言流畅真诚，通俗易懂。我们能从书中明白什么是真正的爱，真正的教育。

6、《一个瑜伽行者的自传》

作者：帕拉宏撒尤迦南达
豆瓣评分：7.2分
(485人评价)

内容简介|
尤迦南达大师以饱含深情的笔触，绘声绘色地描述了他与上师圣尤地斯瓦尔之间感人至深的深切情感，与甘地、泰戈尔等圣人之间倾心相与的坦诚交流，以及他运用瑜伽密术体会宇宙真义时所感受到的巨大愉悦。

推荐理由|
世界上很少有像尤迦南达这样的精神大师来著书记录自己的生活经历。人们普遍认为这是精神文学的经典之作，全书内容深刻而幽默，故事真实生动，能引起读者极大的共鸣。——《新闻周刊》

7、《被讨厌的勇气》

作者：岸见一郎、古贺史健
豆瓣评分：8.6分
(295人评价)

内容简介|
你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中。

推荐理由|
一部振奋人心又好读易懂的心灵作品。看完之后，你绝对可以为你无意义的人生增添美丽色彩的意义。——作家 张德芬

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