用回“老年机”：排毒还是逃避

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用回“老年机”：排毒还是逃避？
最近，一种被称为“数字排毒”的现象在年轻人中悄然兴起，尤其是国外的一些年轻人。他们重新开始使用功能手机，甚至有商家推出了专门的“老年机”。这种行为被认为是对信息过载的一种对抗，通过戒断智能手机，倒逼自己专注于现实生活。

然而，“排毒”这个词可能有点夸张。智能手机成瘾已经是一个老生常谈的问题。在互联网时代，社交、购物、娱乐等日常生活都离不开手机。智能手机甚至被比作新“器官”。虽然它给我们带来了便利，但也让我们的生活被过度“入侵”。不知不觉中，大量时间被消耗在刷手机上；碎片化阅读让人难以静下心来读大部头；习惯了屏幕交流，面对面的交流变得困难。

因此，一些人开始反思技术的负面影响，并尝试通过换回功能手机来对抗这种异化。从物理上“戒断”智能手机，短期内确实可能带来显著的效果。比如，逃离个性化推荐的信息流，将注意力投入到更有意义的事情上，拥抱久违的从容感，提高对生活的掌控感。再比如，节省下“冲浪吃瓜”的时间，和朋友逛逛街、散散步，邂逅有趣的小店，品察一草一木，重新发现生活里的“附近性”，享受幸福的烟火气。

然而，从长远来看，简单地抛弃新技术，用回老产品，甚至走向拒斥创新、拒绝数字技术的极端，反而更像是一种逃避。这不仅不可能，也不利于社会的发展和人类福祉的创造。哲学家认为，我们并非单方面支配技术，而是时时刻刻被技术所调节与塑造。在人与技术双向互动的关系中，适当的距离与节制或许才是生存在数字化时代的一门必修课。

相比于物理隔绝，我们更应形成一套与数字时代相匹配的文化、伦理和制度，既用好数字技术，也最大限度规避数字技术可能带来的沉溺、安全风险等问题，找到与技术“和解”的平衡点。

人工智能的发展一日千里，未来我们可能很快会面对与和人一样聪明、甚至比人更聪明的机器人如何相处的问题。届时，电子沉溺或许都不是事儿了。技术的脚步一往无前，我们无法生活在真空中，索性勇敢面对、理性谋划、积极行动起来吧。

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