8款懒人早餐做法，上班上学也能不用早起睡到饱！

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困了累了不想起？8招搞定你的懒人早餐！

每天早上被闹钟吵醒，却只想赖在床上？

肚子咕咕叫，又不想费劲做早餐？

别慌！

今天教你几招，懒人也能吃上美味营养的早餐。

1. 香菇蒸蛋羹：鲜掉眉毛的快手早餐

头天晚上把干香菇泡好，早上起来切一切丁儿，扔进打好的鸡蛋液里。

别忘了加点盐、味精、糖，还有泡香菇的水（鸡蛋和水大概1:2就行）。

上锅蒸，水开了中小火10分钟，撒点葱花再蒸5分钟。

最后淋点生抽、芝麻油，齐活！

鲜得你眉毛都要掉下来！

2. 芝士鸡蛋煎饼：一口下去，全是满足

想吃点西式早餐？

试试这个！

鸡蛋打散，加点盐。

奶酪片、火腿肠切丝，越细越好，容易熟，也好卷。

锅里放油，中小火，倒入蛋液。

蛋液差不多凝固了，赶紧把奶酪丝、火腿丝撒进去，从一边卷起来。

煎到两面金黄，搞定！

一口下去，芝士拉丝，鸡蛋嫩滑，火腿咸香，满足感爆棚！

3. 吐司香蕉派：甜蜜暴击，唤醒你的味蕾

爱吃甜食的看过来！

吐司去边，香蕉切片摆上去，对折卷起来。

裹上蛋液，下锅煎到两面金黄。

香蕉融化在吐司里，甜蜜蜜的，一口下去，幸福感up up up!

4. 蛋煎饺：饺子新吃法，拯救你的早餐荒

速冻饺子不用解冻，直接下锅煎。

小火煎到饺子底儿金黄酥脆，倒入蛋液，盖上锅盖焖一会儿。

蛋液凝固了，撒点芝麻、葱花。

饺子配鸡蛋，营养又美味，拯救你的早餐荒！

5. 黑胡椒土豆饼：外酥里嫩，好吃到停不下来

土豆蒸熟了压成泥，加淀粉、葱花、黑胡椒粉、盐，搅拌均匀。

搓成小丸子，压扁。

锅里放油，油热了把土豆饼放进去，煎到两面金黄。

外酥里嫩，黑胡椒的香味儿，啧啧啧，好吃到停不下来！

6. 酸奶芝士沙拉：轻食主义者的最爱

想吃得健康点？

来个沙拉！

生菜洗干净撕小块，圣女果切两半，煮鸡蛋切四瓣，摆盘。

自制酸奶（稍微加点糖就行）拌上橄榄油，淋在沙拉上，再撒点芝士粉。

低脂健康，营养丰富，清爽一整天！

7. 培根鸡蛋杯：微波炉叮一下，早餐就搞定

培根卷成圈，垫在碗底。

打个鸡蛋进去，撒点黑胡椒、香葱末。

牙签在蛋黄上戳几个小洞，放微波炉里高火叮1分钟。

培根的咸香和鸡蛋的嫩滑，绝配！

8. 喷香饭团：经典中式早餐，简单又管饱

糯米和大米1:1蒸熟。

保鲜膜上把米饭压平，放上油条、火腿丁、榨菜，想放啥放啥。

握紧，搞定！

方便快捷，营养管饱，老少皆宜！

美好的一天，从一顿美味的早餐开始。

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