世间最亲密的关系，幸福因维护它而存在！

发布时间：2025-08-16 10:42

良好的人际关系是幸福感的重要来源，尤其在亲密关系中。 #生活知识# #生活心理学# #幸福心理学#

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亲子关系是世间最亲密的关系，它基于血缘和共同生活，在日常生活中父母与子女互动所构成的人际关系，主要指亲子之间的关爱、情感和沟通。亲子关系作为家庭中最基本、最重要的一种关系，具有极强的情感亲密性。

亲子关系从婴幼儿时期就开始影响着孩子各方面的发展，小到身心健康，大到价值观、人生观的建立。

良好的亲子关系能够有效地促进父母和孩子之间的沟通交流，促进相互的认识和理解，直接影响到孩子自我概念的建立、道德判断的形成、个性的健康发展，以及孩子的学业成绩、心理行为问题等，有助于孩子树立正确的人生观和世界观，促进孩子的亲社会行为。

因此，亲子关系一直是家庭教育领域的一个热点问题，也是心理学、社会学等领域十分关注的重要课题。

中国亲子关系最大的问题就是大多数国民是意识不到亲子关系这个概念，导致很多的家庭关系很不和谐。追其根本，可以简要概括为以下几点：

亲子关系差的原因

1、缺少陪伴：大多数父母都是在忙于工作，对于孩子的陪伴是少之又少，长期处于缺少父母陪伴下的孩子，就会容易不亲近父母，缺少理解，会变得孤独寂寞，感觉自己缺乏父母的爱，非常印象孩子性格的发展。

2、过于宠爱：过于宠爱是与缺少陪伴是相对的，过于宠爱是与家庭教育方式相关的，很多父母都过于心疼自己的宝贝，事事顺从，百依百顺，这就导致孩子无法经历挫折，一旦遇到就各种埋怨父母，长期这样，孩子的脾气就会非常暴躁，怨天尤人，恶劣的行为接踵而至。

3、缺少倾听：小孩子的思想世界的多姿多彩的，对各种事物充满了好奇心和自己的见解，孩子是非常想要和自己最亲近的人分享，但是很多父母就缺少倾听的动力，觉得孩子的想法太幼稚，不听也罢，长期这样，孩子就不愿意与父母分享自己的东西，从而逐渐疏远。

4、家庭氛围：家庭氛围不好也是影响亲子关系的重要因素，长期保持在家庭暴力，父母的情绪变化无常，经常吵架，烟雾缭绕的环境下，非常容易使孩子产生极度的不安全感。

5、缺少鼓励：孩子是需要鼓励的，父母的鼓励就是孩子的动力，在做任何事情的时候，孩子需要父母的支持，哪怕是一句话都是可以的，缺乏鼓励的孩子往往都比较自卑，总是认为自己做事做不好，长此以往，非常影响孩子健康心态的成长。

6、不愿放手：很多家长过于心疼自己的孩子，怕磕着碰着，走到哪里都跟着，孩子玩耍避免不了磕磕碰碰；还有的父母是过于管制自己的孩子，给孩子制定各种计划，逼迫孩子来完成，孩子就非常容易产生逆反心理。

其实导致亲子关系差的原因太多太多了，而作为父母要去不断的改正，父母是家庭的主体，在亲子关系中起着重要的主导作用，亲子关系的改善，必先来自父母的改变。

父母应该怎么做

1、正确定位自己的角色。

家长要正确定位自己在亲子交往中的角色，塑造易于亲近的、美好的优良形象。可以跟孩子做好朋友，多交流，而不是高高在上、难以沟通的样子。做到关爱和严格比肩并重。

2、多关注孩子的心理变化

家长要多关注孩子的心理变化，尽早发现并开导孩子的不良心理症结。在日常生活中，家长要乐于满足孩子的合理要求；但也要适时否决孩子的不合理的野蛮要求，需要注意的是，否决时不能一味地严词厉色，而是用温和的态度，并说明为什么拒绝。

3、尊重孩子，相信孩子

父母需要尊重孩子，相信他们能做好，给他们自信，让他们感觉到自己的重要性。这样的亲子关系，可以让孩子变得有责任感。

4、坚决杜绝家暴

无论什么情况下，家庭暴力是坚决不行的。家长需要用科学的教育理念，给孩子空间，支持孩子独立正面挫折，解决问题，让孩子从小养成尊重师长、关爱朋友等好习惯。

5、营造和谐的家庭关系

温暖美满的家庭环境，会让孩子生成乐观的生活态度，正确面对生活中的各种问题，游刃有余的解决人际交往问题。因此，营造一个和谐的家庭关系是十分重要的。

6、坚持六个“转变”

变说教为身教；变命令为商量；变否定为肯定；变唠叨为关爱；变管制为放手；变主角为配角。

虽然说父母在维护亲子关系中占据主导作用，但是孩子也是维护亲子关系的重要因素，孩子随着生理发育的基本成熟，心理也逐渐由幼稚向成熟发展，青少年的自我意识逐渐清晰，独立意识也日益增强，能从自身角度来观察问题和发表看法，不再盲目信任他人观点。亲子关系由原来单向依赖的关系转变为双向互动的关系，因此，父母和子女都须经历一个调整过程。

孩子应该怎么做

1、正确认识你自己

亲子关系不融洽不仅是父母单方面的原因，而是父母和子女共同作用的结果，父母和子女双方都应经常自查行为，摆正位置。你要认识自己的生理和心理特点，正确认识自己，适当调整情绪。当然，父母也应了解一些青春期的心理卫生知识，才有助于亲子双方理解出现冲突的原因。

2、正确认识亲子关系的重要性

亲子关系是塑造和影响你个性的最重要因素之一。建立亲子关系的意识，正确定位自身在亲子关系中的角色，在和谐亲子关系的构建中应发挥积极主动的作用，而不是一味地等待父母的付出。

3、主动沟通，换位思考

在成长过程中，我们必须培养自己和父母之间良好态度与适应能力，主动与父母沟通，告诉他们你的想法，你会发现父母并不像你想像的那样顽固不化。只要你能换位思考，就会感受到父母的艰辛与付出。

4、尊敬与体谅父母

尊敬长辈是我们的传统美德，做一个善于倾听父母的教导，乐于和父母沟通，体谅父母和为父母设想的好儿女是你应尽的责任，亲子关系的双方都有义务使家庭充满和谐、幸福、宁静的气氛。只要你能摆正态度，在实践中摸索和学会妥善处理冲突的技巧，就一定能够创造出一种和谐的亲子关系氛围，顺利渡过所谓的“亲子关系危机期”。