阿里河镇康宁社区开展“快乐工作幸福生活”社区工作人员心理健康讲座活动

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阿里河镇康宁社区开展“快乐工作幸福生活”社区工作人员心理健康讲座活动

发布时间：2024-09-03 16:46 来源：阿里河镇 浏览：186

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近日，阿里河镇康宁社区邀请呼伦贝尔市心理咨询师协会于承军老师开展“快乐工作幸福生活”社区工作人员心理健康知识讲座活动。于老师结合社区的工作、生活实际，利用鲜活生动的案例和专业的心理学知识，为社区工作人员讲解了心理健康的重要性、常见心理问题、处理的方法和应对技巧以及心理导向指导，帮助大家正确认识和对待心理健康问题，科学掌握应对压力和解决心理问题的方法，提升抗压释压能力，引导社区工作人员疏导情绪、减压赋能。通过此次培训，社区工作人员学习到今后如何正确应对压力和心理调适，以良好心态“快乐工作幸福生活”，共同营造轻松和谐、阳光向上的工作氛围。

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