8个实用时间管理技巧，让生命更高效

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8个实用时间管理技巧，让生命更高效！
1. 珍惜碎片时间：尽量在短时间内完成小任务，将需要专注的时间留给更重要的事情。根据“三分钟定律”，想要做的事在三分钟内开始，否则可能就不想做了。
学会拒绝：随着年龄增长，我们意识到时间有限，每天能做的事情不多。如果已经有很多安排，别人再拉你出去玩或请你帮忙做无关紧要的事，要学会拒绝。人生就是不断做减法，不可能事事完美，要专注于最重要的事情。
规划未来：了解未来的安排有助于更好地规划当前的时间。
保存资料：将资料分类保存好，方便未来查找。学会用电脑或手写笔记记录重要事情，储存好人生经历，这样能节省时间，提高效率。
️ 保持整洁：无论是电脑桌面、书桌还是居住环境，保持整洁有序可以让你更高效地工作。
40/60法则：每天将60%的时间用于既定的安排，剩下的40%时间用于计划外的事情，这样可以让你的时间更加充裕。
实践行动：光说不做是没有用的，坚持做到才是最后的赢家。成功是乘法：100个时间管理的方法×100个完美计划×0个执行力＝0徒劳。
⏰ 优先级管理：将事务分为重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急四个象限，理清事情的先后顺序，分清轻重缓急。

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