9本适合女孩的疗愈成长书籍推荐

发布时间：2025-09-04 21:22

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9本适合女孩的疗愈成长书籍推荐
“总有一本书，在你恰好需要的时候出现在你的视线里”。如今快节奏的生活、互联网各大社交媒体塞爆我们的大脑，每次刷完手机总是空虚的，并不能使心灵得到滋养。

我不算个喜欢读书的人，但从去年起我开始坚持阅读，时至今日，一年过去了，慢慢发现自己内心更加坚强了，而且很多的输出表达，都是在坚持阅读之后慢慢打磨出来的。整理了9本我觉得非常适合女孩们读的书，都是偏疗愈、成长的，放下手机，沉浸在纸页间，让心灵充实起来。

阅读是一场修行，一场更加了解自我的修行。

1⃣️《少年牧羊奇幻之旅》
这是一个非常治愈心灵的故事，关于认识世界、认识自己。不管我们的一生想要找到什么，都不要失去自己，不要失去对生活和生命的感知力。

2⃣️《被讨厌的勇气》
这是一本心理学方面的启蒙式书籍，贯穿整本书的是心理学“三巨头”之一的阿德勒的哲学思想，以对话录的形式展现。

3⃣️《你当像鸟飞回你的山》
即使我们深陷原生家庭的泥淖我们也要拥有反抗的勇气，拥有改变自己的信心，无论何时，我们都有选择的权利。

4⃣️《了不起的我》
我觉得这是一本目前读过的最接地气的心理书籍，一本在自我探索的成长地图，边读，边能发现那个“意料之外，情理之中”的自己。

5⃣️《爱，需要练习》
陈海贤的另一本中国式亲密关系的书籍。被爱容易，去爱很难，每一段关系都需要经营和练习。

6⃣️《我不可能只是仰望着你》
一本好读的传记小说，希望每个女孩都能找到自己的“精神内核”，不依附她人，去成为自己，让自己强大永远是我们重要的人生课题。

7⃣️《小狗钱钱》
很多理财观念的更新，是从这本书开始的，是理财的入门书籍，看完至少能对【理财】有一个基本的概念。这本书非常通俗易懂，甚至可以和小朋友一起看。

8⃣️《我心归处是敦煌》
樊锦诗的自传，非常感人，期间关于她和敦煌、她和先生之间的故事让人落泪，我们这一生，总要有让我们坚持和执念的东西。

9⃣️《人生海海》
潮起之后是潮落，人生之常是无常，真正的英雄主义，是看清生活本质后依旧热爱生活。

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