《活出生命的意义》：除了活着本身，我们如何活出生命的意义

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这两天，一则“超级‘毒王’引爆河南”的消息刷屏：河南郑州一位郭先生，在8天内飞4国，经历各个大小机场、高铁站和车站，凭借一己之力，打破了河南省12天、郑州市19天的零增长，成为超级“毒王”引爆河南。

该男子意图瞒报行程，刻意避开检查隔离点，并以“不知道疫情”为借口寻求脱身。

郭某此举，让人义愤填膺。不管是无知还是有意为之，终会受到惩罚。在他接下来的人生，除了在遭到亿万民众的唾骂和制裁，生命还剩下什么意义？

这让我想到了生命。人的生命，除了活着，更还有其意义。

人活着，就应担起生命的职责，不是为了彪炳史册，而是为了活出意义。

1.

《活出生命的意义》一书，作者维克多·弗兰克尔。纳粹时期，作为犹太人，他的父母、妻子、哥哥，全都死于集中营的毒气室中，只有他和妹妹幸存。

尼采曾说：“知道为什么而活的人，便能生存。”

这句话，被维克多·弗兰克尔奉为人生信条，帮助他度过了3年的集中营生活。

在集中营，弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。

《活出生命的意义》这本书便是维克多·弗兰克尔以自身经历向人们讲述了那些集中营不为人知的痛苦遭遇，并且加入了很多心理学分析，让人们更能领悟活着的意义。可以说，他的生命奇迹激励着一代代人。

弗兰克尔本人，一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。

他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。

他的一生，不仅仅停留在活着的本身上，还活在生命的意义中。

2.

维克多·弗兰克尔刚进入集中营没多久，囚徒们就迎来了一次生死攸关的判决。经过高级军官一番挑选，那些老弱病残、不能干活的人，被直接送到了焚烧室。

弗兰克尔是有幸活下来的囚徒之一，可他在集中营的日子并不好过，一天只能吃一块面包，还要进行繁重的体力劳动。

为了活下去，有些犯人本能地会给自己确定一个目标，使自己恢复内在的力量。在极端困难的时刻，这就是他们的救赎之道。

弗兰克尔就有过这样的经历。因为老穿破鞋，他的脚伤得很重，还要在寒风刺骨的工地上干活，他迫使自己去想别的事情，从科学的角度客观地观察着折磨自己的一切。

通过这个办法，他成功地超脱了当时的境遇和苦难，好像所有这些都成了过去。

弗兰克尔通过苦难找到了生命的意义，因而在苦难面前永不低头。

除了积极地面对苦难以求生存，爱成了弗兰克尔另一个自我保护的武器。他心中无时不刻不挂念着自己的家人，尤其思念着妻子，这是他得以支撑下去的精神动力。

他用极少的碎片纸张记录一些关键的信息，希冀于获得自由，他还积极为狱友们提供心理方面的帮助，甚至抓住有限的机会为他们实行集体性心理治疗，以这种独特的方式延续着对生命的热爱和救赎。

正是因为面对苦难的态度和爱的执着，他顽强地生存了下来，并且结合自己在集中营的经历开创了意义疗法，帮助更多的人找到了生命的意义。

3.

生命的意义是什么？

这是一个普遍性的问题，但是，落到每个人、每个阶段上，又是不一样的。或许是金钱、权力、名誉；或许是幸福、快乐；抑或是实现理想、婚姻美满，等等。

《人性的枷锁》里有句话说：

人就像一朵花苞，读的书、做的事大都对你没有一点影响。可某些特定的东西会有非同寻常的意义，你会因为这些东西一瓣一瓣地绽放，直到完全盛开。

但不管怎么说，生命的意义，对每个人来说，充满了特殊的含义。

弗兰克尔认为：人之所以为人，是因为他总是指向某种事物或某人——不论是作为有待实现的意义还是需要面对的他人。

找到生命的意义能够使人认识到自己的责任，实现自己的价值。

（1）从事一份事业找到生命的意义。

事业往往是一个人实现目标、找到生命意义的平台。没有这个平台，离开了你所在的位置，你会发现，生命原来如此空虚，毫无意义。

拥有一份自己喜欢并且能获得成就感的事业，比如，你喜欢绘画，成为了一名画家；你是一个普通上班族，你拥有高薪高职；你喜欢旅行，成为了旅游达人，等等，你会发现，事业，能让你找到生命的意义。

事业，是一种最容易、最常见的找到生命的意义的方法。

（2）用爱来寻找生命的意义。

爱是直达另一个人内心深处的唯一途径。只有在深爱另一个人时，你才能完全了解另一个人的本质。

通过爱，你才能看到所爱的人的本质特性，甚至能够看到他潜在的东西即他应当实现而尚未实现的东西是什么，从而使他意识到自己的潜能，帮助他实现生命的意义。

比如，夫妻之间，相互鼓励，彼此成长，共同进步；

比如，家人之间，相互包容，多加鼓励，给予信心，战胜困难；

比如，朋友之间，相互学习，共同应对困难，团结一致，实现目标；

在爱的帮助鼓励下，你可以找到生命的潜在意义。

（3）忍受苦难从而获得生命的意义。

人的一生，伴随左右的，是挫折、苦难。这说明，没有谁一出生就顺风顺水，有挫折，才能体现生命的本质。

有句话说，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

痛苦并不是一成不变、不可避免的，我们在忍受“山重水复”的痛苦时，也在寻求“柳暗花明”的出路，在这个过程，我们就是在忍受痛苦，努力改变处境，寻找生命的出口。

罗曼·罗兰说：“痛苦就像一把犁，它一面犁破了你的心，一面掘开了生命的新起源。”

在勇敢接受痛苦的挑战时，生命在那一刻就有了意义。

4.

胡适先生说：生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。

生命需要不断地折腾，不停地死磕，才显得更加有意义。

比如，这次疫情，在家里禁足一个多月，你会觉得空虚；

每天面对枯燥乏味的工作，你会觉得事业没有意义；

家庭柴米油盐的平淡和生活的一地鸡毛，你会觉得日子过不下去；

遭遇到挫折和烦心事，你会陷入悲观中，对自己失去信心；

......

可是，我们的生命就该这样平淡无奇，毫无意义吗？

当你看完《活出生命的意义》这本书，你会会发现那些深陷磨难、随时可能死亡的人居然可以找到生命的意义，坚强得活下来。

他们在那么恶劣的环境下都能找到人生的意义，何况是我们。

如果你觉得生命空虚，找不到生命的意义，建议你看一看维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》，它会给你勇气、启发和灵感，让你找到自我，实现自我救赎、自我超越，活出生命的意义。

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